ေပ်ာ္ရႊင္ဝမ္းေျမာက္ျခင္း အေလ့အက်င့္မ်ားနမူနာ

စိတ္ထဲမွာ စိတ္ဖိစီးမွုစီမံခန႔္ခြဲျခင္းစတယ္

သင့္နား၂ဖက္ၾကားမွာ စိတ္ဖိစီးမွုနဲ႔ ဘဝမွာ တိုက္ခိုက္ေနရတာျဖစ္တယ္။ တိုက္ပြဲက သင့္စိတ္ထဲမွာျဖစ္တယ္။ သင့္ ဘဝက အေတြးေတြထဲမွာျဖစ္တယ္။ သင့္စိတ္ထဲကို ျဖည့္ဆည္းတယ့္အရာေတြက သင့္ဘဝရဲ့ စိတ္ဖိစီးမွု အဆင့္ကိုသတ္မွတ္ေစတာျဖစ္တယ္။

သင္စိတ္ၿငိမ္သက္ျခင္းရခ်င္တယ္ဆိုရင္ သင့္အထဲ ဝင္လာေစတယ့္အရာ‌ေတြကို သင္စတင္ ထိန္းခ်ဳပ္ဖို႔လိုပါတယ္။ သင့္စိတ္ထဲထည့္သမၽွအရာ‌ေတြက သင့္ဘဝမွာ ထြက္ေပၚလာမွာျဖစ္တယ္။

"ႂကြင္းေသးေသာ စကားဟူမူကား၊ ညီအစ္ကိုတို႔၊ သမၼာတရားႏွင့္ ဆိုင္ေသာအက်င့္၊ ေလ်ာက္ပတ္ေသာ အက်င့္၊ ေျဖာင့္မတ္ေသာအက်င့္၊ စင္ၾကယ္ေသာအက်င့္၊ သူတပါးႏွစ္သက္ဘြယ္ေသာအက်င့္၊ ခ်ီးမြမ္းဘြယ္ေသာအက်င့္ ရွိသမၽွတို႔ကို၎၊ ပါရမီတပါးပါး၊ ေကာင္းေသာ သိတင္းတပါးပါးႏွင့္ ဆိုင္ေသာအက်င့္တို႔ကို၎၊ ႏွလုံးသြင္းၾကေလာ့။"(ဖိလိပၸိ ၄:၈)

သင့္စိတ္ဖိစီးမွုကို ေလ်ာ့ခ်တယ္ဆိုရင္ သင္စဥ္းစားေနတာ‌ေတြေျပာင္းလဲပစ္ၿပီး သင့္စိတ္ထဲေရာက္လာေစမယ့္အရာေတြကို ထိန္းခ်ဳပ္မွရပါလိမ့္မယ္။ ဒီက်မ္းပိုဒ္မွာ ကၽြန္ေတာ္တို႔ စိတ္ထဲထည့္သင့္ မထည့္သင့္ က်မ္းစာမွ အခ်က္၈ခ်က္ေဖာ္ျပေပးထားတယ္။ "ထိုအရာကေကာင္းရဲ့လား"ဟုသင့္ကိုယ္သင္ေမးပါ။ ယေန႔ေခတ္ ဖန္သားျပင္ေပၚက သူရဲေကာင္းေတြဟာ ဇြန္ဘီေတြ၊ ေသြးစုပ္ဖုတ္ေကာင္ေတြ၊ေၾကးစားလူသတ္သမားေတြ၊ သူခိုးေတြ၊ အက်င့္ပ်က္ခ်စား နိုင္ငံ‌ေရးေခါင္းေဆာင္ေတြနဲ႔ လူမိုက္ေတြျဖစ္ေနတယ္။ ထိုအရာကို ေဖ်ာ္ေျဖမွုလို႔ သင္ေခၚပါသလား။ ကၽြန္‌ေတာ္အိမ္ကိုဖိတ္ေခၚစရာမလိုေအာင္ ေလာကႀကီးမွာ ထိုအရာေတြမ်ားျပားလြန္းပါတယ္။

သမၼာတရားႏွင့္ ဆိုင္ေသာအက်င့္၊ ေလ်ာက္ပတ္ေသာ အက်င့္၊ ေျဖာင့္မတ္ေသာအက်င့္၊ စင္ၾကယ္ေသာအက်င့္၊ သူတပါးႏွစ္သက္ဘြယ္ေသာအက်င့္၊ ခ်ီးမြမ္းဘြယ္ေသာအက်င့္ ရွိသမၽွတို႔ကို၎၊ ပါရမီတပါးပါး၊ ေကာင္းေသာ သိတင္းတပါးပါးႏွင့္ ဆိုင္ေသာအက်င့္တို႔ကို သင္စဥ္းစားေသာအခါ သင္ ဘုရားကိုပုံေဖာ္ေနတာျဖစ္တယ္။ ဖိလိပၸိ ၄:၈မွာ ဘုရားအေၾကာင္းစဥ္းစားဖို႔ ရွင္ေပါလုေျပာျပထားတယ္။

ေယရွာယ ၂၆:၃မွာ " သစၥာေစာင့္၍ ေျဖာင့္ မတ္ေသာ လူမ်ိဳးဝင္ ပါ ေစ။ စိတ္ႏွလုံးတည္ၾကည္ေသာသူ သည္ ကိုယ္ေတာ္၌ ခိုလွုံေသာေၾကာင့္၊ ၿငိမ္သက္ျခင္း သက္သက္ရွိမည့္ အေၾကာင္းေစာင့္ေရွာက္ေတာ္မူလိမ့္မည္။" ေျပာထားတယ္။

သင္စဥ္းစားေနတယ့္အရာေတြက သင္စိတ္ဖိစီးျခင္းႏွင့္ စိုးရိမ္ျခင္းကို ျပသေနတာျဖစ္တယ္။ ဘုရားအေပၚ သင့္ရဲ့ အေတြးမ်ားထားရွိပါက သင့္ကို ၿငိမ္သက္ျခင္းေပးမွာ ျဖစ္တယ္။