Kai nerimas tampa nebevaldomas

Biblijoje dažnai yra minimas nerimas. Tikriausiai, dėl to, kad skiriame jam daug savo laiko. Amerikos psichiatrų asociacijos 2022-aisiais metais atliktas tyrimas parodė, jog bendras nerimo lygis su kiekvienais metais pastoviai didėja, o du iš penkių žmonių savo psichinę sveikatą vertina kaip blogą.

Ar jūsų patiriamas nerimas taip pat didėja?

Kas kartą, kai nesaugome savo širdies, gyvenimo spaudimas ir rūpesčiai mus stumia nerimauti dėl ateities. Nerimas yra lengvai sukeliamas. Jeigu jo nepertraukti nuolatiniu Dievo Žodžio skaitymu ir malda, nerimas gali laipsniškai tapti sekinančiu neramumu. Kuo daugiau nerimaujame, tuo labiau tai verčia mus nerimauti!

Bet Jėzus šiandien yra mums paruošęs stiprių ir viltingų minčių, susijusių su nerimu. Jis aiškiai parodo, jog neturime nerimauti. Jis mus ragina pavesti Jam visus savo rūpesčius (1 Petro 5:7). O kalno pamoksle, ilgiausiame ir išsamiausiame Jėzaus Kristaus pamokyme Evangelijose, Jis mums tą liepia penkis kartus.

Raginimas „nebijoti“ Biblijoje yra minimas 365 kartus. Žinodamas apie mūsų polinkį nerimauti, Dievas, galbūt, nori jums priminti, kad kiekvieną metų dieną galite pasitikėti, jog Jis susidoros su jūsų baimėmis.

Kas jus verčia pradėti nerimauti? Jėzus kalba, jog labiausiai turėtume būti susirūpinę tuo, ko Dievas iš mūsų nori. Jis pažada, kad Dievas viskuo kitu pasirūpins (Mato 6:33).

Kaip Jo požiūris skiriasi nuo to, kaip šiuo metu gyvenate? Prisiminkite. Dėl ko šiandien nerimavote? O praeitą savaitę, praeitą mėnesį ar netgi praeitais metais? Ar kas nors pasikeitė? Ką sužinote iš Dievo Žodžio, kas galėtų jums pagelbėti nustoti nerimauti net tuo atveju, kai situacija nesikeičia iš karto?

Štai keli praktiniai žingsniai, padėsiantys jums šiandien ir kiekvieną metų dieną sutelkti savo dėmesį į Dievą:

• Perskaitykite Mato 6:25–34. Ką šį ištrauka jums kalba apie jūsų asmeninius rūpesčius? Kokie rūpesčiai reikalauja jūsų dėmesio? Paveskite kiekvieną iš jų Dievui.
• Kaip jaustumėtės, jei šiuo metu priešais jus stovėtų Jėzus ir jums pasakytų, jog Jis turi aprūpinimą, kurio reikia, kad būtų pasirūpinta jūsų poreikiu? Nusiraminkite ir mąstydami apie šiandienos ištrauką pasimelskite Viešpaties akivaizdoje.
• Pabūkite keletą minučių tyloje, Dievo artume. Mainais į savo baimę priimkite Jo ramybės dovaną. Kaip jaustumėtės, jei nešiotumėte šią ramybę su savimi visos likusios dienos eigoje?

Šiandienos malda:

Viešpatie, jei nerimavimas būtų Olimpinė sporto šaka, aš iškovočiau medalį! Mokyk mane nesirūpinti ir neprarasti iš savo akiračio to didesnio Tavo meilės ir tikslo, kuriuos esi numatęs mano gyvenimui, paveikslo. Dėl baimės jaučiuosi taip, lyg esu įkalintas spąstuose, bet šiandien, noriu iškeisti savo rūpesčius į Tavo ramybę. Dar kartą patikink mano širdį, jog be galo mane myli ir turi aprūpinimo kiekvienam mano poreikiui. Jėzaus Kristaus vardu. Amen.