Kas yra nerimas?

Nerimas gali mus apimti tada, kai negalime valdyti aplinkybių ar ateities.

Nerimas gali būti tai, ką jaučiate prieš mokyklinį egzaminą, pristatymą darbe, pirmąjį pasimatymą, vestuves ar laukdami medicininių tyrimų rezultatų. Nerimas nori būti jūsų palydovu, kai susiduriate su finansine krize ar kai santykiai tampa nebepataisomai pažeisti.

Jausti nerimą – tai normalus atsakas į nelauktus, netikėtus įvykius, grėsmingai artėjančias ateities nežinias ar netgi praeities traumas. Bet, dažniausiai, nerimas grasina būti kai kuo daugiau nei vien tik trumpalaike emocija. Kai nekontroliuojate situacijos, nerimas nori jus kontroliuoti ir apsigyventi jūsų širdyje ir prote.

Ten įsikūręs, nerimas gali sukelti fizines ligas, bemieges naktis ir gilų liūdesį. Jis gali daryti įtaką jūsų santykiams su kitais žmonėmis ir įamžinti žalingus kenksmingų pasirinkimų ciklus. Žmonės, kovojantys su nerimu, atranda, kad jis nepalieka vietos džiaugsmo ir ramybės pojūčiams.

Bet Dievas nenori, kad gyventumėte jausdami nerimą. Dievas mainais į jūsų rūpesčius pažada jums suteikti vidinę ramybę (Psalmynas 62:6(5)). Jis trokšta būti jūsų užuovėja, būti Tuo, pas kurį galėsite bėgti, kad pasislėptumėte ir apsisaugotumėte nuo nelaimės. Koks pasiūlymas!

Jei jaučiatės taip, lyg būtumėte patekę į pastovų nerimastingų minčių verpetą, Dievas nori nuraminti jumyse šėlstančią audrą. Ir jis turi galią tai padaryti! Jis žino, kas įvyks ateityje, o šiandien, tiesiog dabar, Jis yra pasiruošęs ateiti į jūsų aplinkybes ir būti jūsų saugia priebėga.

Štai keli praktiniai žingsniai, padėsiantys jums atpažinti nerimą savo gyvenime ir iškeisti jį į Dievo ramybę.

• Perskaitykite Psalmyną 62:6–9(5–8). Ar galite įsivaizduoti, kaip tai atrodytų – pasitikėti vien tik Dievu? Kaip vilčių sudėjimas į galingą ir mylintį Dievą paveikia jus bet kokiose nerimą keliančiose įvykiuose, su kuriais šiuo metu susiduriate?
• Psalmininkas ragina Dievo tautą išlieti savo širdis ir papasakoti Dievui apie visas savo bėdas. Ar esate tai padarę? Kas jums yra žadama mainais į tai, kad pasitikėsite Dievu?
• Kokį žingsnį jums reikėtų žengti, kad šiandien pradėtumėte pasitikėti Dievu?

Šiandienos malda:

Tėve, dėkoju, kad esi mano saugi priebėga, į kurią galiu nešti visus savo rūpesčius. Aš vėl nerimauju dėl ______________. Padėk man pasitikėti Tavimi, Dieve, jog būsi mano stiprus gynėjas. Aš meldžiu ir prašau, suteik man ramybės, kuomet susiduriu su aplinkybėmis, kurių negaliu valdyti. Šiandieną aš sudedu savo viltis į Tave ir Tavo begalinę išmintį bei jėgą. Jėzaus Kristaus vardu. Amen.