男性の３３日間チャレンジサンプル

第二十日目

動画を見てください：

① 武士の信条

確信を持って声を出して宣言しましょう。

「天に従い、人に仕え、己に勝ち、悪を砕く」

② 主君の言葉

御言葉にリズムをつけて、声をだして一日中口ずさみましょう。

「全ての機会を尽くしなさい。悪い時代だから。」エペソ５：１６

③ 真実のチャレンジ

この質問について、正直に深く考えましょう：

「うまく時間の有効活用ができている方ですか？いつも時間の使い方を後から後悔していませんか？」

「１〜１０のスケールで、あなたの時間管理は、どれくらいできていますか？」

④ 応答するチャレンジ

主君の言葉と真実のチャレンジの質問を考えて、ノートを取り、武士の兄弟とシェアしましょう。

⑤ 肉体的なチャレンジ

スケジュールを作る

時間管理がうまくできていない場合、一日、また一週間のスケジュールを作ってみてはどうでしょう？

例えば、勉強と仕事の時間以外でも、ちゃんと寝る時間、起きる時間、食べる時間、掃除の時間、友達と遊ぶ時間などを考えて、計画を立てましょう。

結婚している人は、夫婦の時間、また子供との時間を優先的に計画してください。

祈りながら、計画を立てて、一週間後に、振り返って、必要なら見直してください。