マインドリセット―毒の思いを一新するサンプル

Reset Your Mind: Overhauling Toxic Thoughts

5日中 1日

マインド・リノベーション(思いをリノベする)

私たちの思いがどれほど自分の人生にインパクトを与えるのかについて、誰もが聞いたことがあるでしょう。神学者、指導者、作家、自己啓発の第一人者、企業経営者で、人生や政治について異なる見解があるかもしれません。でも、私たちの思いが非常に重要で、人生を左右することは、ほとんどの人が認めています。有名な名言をいくつか見てみましょう:

  • 「本人ができると思えばできる。できないと思えばできない。どちらにしてもその人が思ったことは正しい。」── ヘンリー・フォード  
  • 「自分ならできると信じることができれば、その目標の半分は達成したようなもの」── セオドア・ルーズベルト
  • 「あなたの人生の幸福は、あなたの考えの質によって決まる。」── マルクス・アウレリウス
  • 「私たちの思考が私たちを作っている。」── デール・カーネギー 

使徒パウロはローマ人への手紙12章の冒頭で私たちに次のように挑んでいます。 「この世と妥協してはならない。むしろ、心を新たにすることによって、造りかえられなさい。」 「新たにする」という言葉のギリシャ語は anakainōsis(アナカイノーシス) で、文字通り、次のことを意味します。 リノベーション(更新)。この節によると、心の一新によって私たちは変えられるのです。  

家や会社の外観を変えようとするとき、リフォームが行われることはよくご存知だと思います。例えば、故障や 損傷のため、あるいは単に設備を新しくする必要があるためです。心のリノベーションもこれと同じです。

どのようなリノベーションがあなたの心に必要ですか?

もしかしたら、あなたは今でも長年考えてきた壊れて傷ついた思いにとらわれているのかもしれません。子供時代、誰かに言われた言葉を、いつまでも心の中で再生し続けていませんか?いつも不平不満ばかり言っていませんか?人生で上手くいかなかったことにこだわる方が楽ですよね?ほかの人の生活が自分よりよく見えることに嫉妬し、羨んでいませんか?自分に対する捉え方に圧倒され、敗北感を感じていませんか?

人生を常にポジティブに捉える人も、日々、心の中で思い悩んでいる人も、自分の心のあり方について、何らかのアドバイスが必要です。多くの場合、私たちは好ましくない思いをネガティブなもの、悪いものと呼んでいますが、その正体は、なのです。

私たちの思いの多くにはあまり価値がないかもしれませんが、価値のあるものもたくさんあります。中には、人によい影響を与える素晴らしいものもありますが、その一方で、多くの思いがネガティブな方向に傾いています。確かに、変える必要のあるすべての思いを変えることはできなくても、自分の思いについて考え、毒となる思いを変えようと努めることはできます。 

これからの4日間で、自分の思いをテストし、毒となる思いをとりこにし、イエスに目をとめる方法、そしてそれを実践する計画の立て方を学びます。

ふりかえり

  • あなたが普段よく思うことを考えてみてください。どんな気持ちになりますか?
  • あなたの思いの中で、どの部分にリフォームが必要ですか?
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この読書プランについて

Reset Your Mind: Overhauling Toxic Thoughts

頭の中の思いをうまくコントロールできないと感じたことはありませんか?私たちの多くは、否定的な考えや 悩み、その他、毒のある思いに苦しんでいます。この5日間の読書プランで、毒となる思いを克服し、心をリセットして、キリストに思いを集中させる方法を学びましょう。

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YouVersionによって作成、提供されたオリジナルの読書プランです。