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Medita sulla Scrittura
Ascolta —partecipa attivamente all'ascolto, prestando attenzione a ciò che ti viene comunicato.
Ogni Scrittura è ispirata da Dio. Quando leggiamo o ascoltiamo la Parola di Dio, e poi meditiamo sul suo significato, impariamo con il tempo a riconoscere la Sua voce. Un tempo proficuo con la Bibbia richiede di concentrarsi sul rimanere alla presenza di Gesù.
Quando leggi o ascolti la Bibbia, prenditi abbastanza tempo per lasciarti pervadere dalle parole, dal significato, dal tono e dal contenuto. YouVersion offre centinaia di versioni audio della Bibbia, che puoi ascoltare facilmente con un semplice clic sul tasto “Riproduci.”
Se hai un dispositivo ad attivazione vocale di Google o Amazon, potresti ascoltare i Salmi con YouVersion Rest. Puoi provare uno dei seguenti:
"Ok Google, apri YouVersion Rest."
"Alexa, apri YouVersion Rest."
(Puoi anche trovare la nostra playlist di YouVersion Rest su YouTube e provare la serie di video YouVersion Rest all'interno dell'App Bibbia.) (Quanto sopra è temporaneamente disponibile solo in inglese)
Rifletti: oggi dedica 30 minuti a leggere o ascoltare la Parola di Dio. Durante questo tempo, disattiva gli impegni nella tua agenda e le notifiche. Prendi appunti e annota i tuoi pensieri in un diario.
Riguardo questo Piano
Studi dopo studi ci dicono che il riposo è fondamentale per la nostra salute fisica, mentale ed emotiva. Il riposo è così importante per Dio che lo ha persino reso uno dei Suoi comandamenti. Sappiamo che dovremmo riposare, quindi perché non lo facciamo? In questo semplice piano di cinque giorni, vedremo perché, quando, dove e come dovremmo riposare e anche con chi.
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