40 meditazioni quotidiane per la QuaresimaCampione

Dio parla attraverso la meditazione

Panoramica settimanale

Tu ed io abbiamo ricevuto il dono inestimabile di poter comunicare con Dio. La scorsa settimana abbiamo imparato a rendere il terreno del nostro cuore morbido e ricettivo nei confronti di Dio. Questa settimana apprenderemo alcuni modi per accogliere il seme della Sua Parola. Che la tua comunione con Dio fiorisca mentre ti impegni a conversare continuamente con il tuo amorevole e presente Padre celeste. 

Scrittura: "Io mediterò sui tuoi precetti e considererò i tuoi sentieri." Salmo 119:15

Meditazione

La disciplina spirituale della meditazione fa per il cuore di un cristiano ciò che i nutrienti e il buon terreno fanno per il seme di una pianta. Attraverso la meditazione, il seme della Parola di Dio mette radice e produce frutti abbondanti e vitalizzanti. Richard Foster, nel suo libro Celebration of Discipline ha scritto: "Lo scopo della meditazione è permetterci di ascoltare Dio con maggiore chiarezza. La meditazione è ascolto, percezione, attenzione alla vita e alla luce di Cristo. Questo va direttamente al cuore della nostra fede. La vita che piace a Dio non è una serie di doveri religiosi; è ascoltare la Sua voce e obbedire alla Sua Parola. La meditazione apre la porta a questo modo di vivere." 

La pratica cristiana della meditazione è, in ultima essenza, riflettere sulla Parola di Dio. La meditazione prepara il terreno affinché lo Spirito possa parlare direttamente al nostro cuore e applicare la Parola di Dio alla nostra vita. Quando meditiamo su un passo delle Scritture come Lamentazioni 3:22-23: "le sue compassioni infatti non sono esaurite; si rinnovano ogni mattina", diamo spazio a Dio per rivelare tutti i modi in cui la Sua misericordia e il Suo amore fedele sono disponibili per noi. La meditazione crea un percorso affinché la Scrittura possa oltrepassare la nostra mente e di provocare un cambiamento all'interno del nostro cuore. 

Un altro aspetto potente della meditazione cristiana è riflettere sul carattere di Dio. A volte, quando mi sento senza speranza, prendo alcuni passi delle Scritture che parlano della speranza che Dio offre e ci medito su. E, in questo processo di meditazione sul carattere perfetto di Dio, i miei pensieri, prospettive ed emozioni si allineano con la natura immutabile del mio Padre celeste. Meditare su chi è Dio influenza potentemente il modo in cui vediamo il mondo. È per questo motivo che il Salmo 1:1-3 dichiara:

Beato l'uomo che non cammina secondo il consiglio degli empi, che non si ferma nella via dei peccatori; né si siede in compagnia degli schernitori; ma il cui diletto è nella legge del Signore, e su quella legge medita giorno e notte. Egli sarà come un albero piantato vicino a ruscelli, il quale dà il suo frutto nella sua stagione, e il cui fogliame non appassisce; e tutto quello che fa, prospererà.

Prenditi del tempo oggi per meditare sulle Scritture. Fai spazio per ascoltare Dio e applicare il seme della Sua Parola. Rifletti sul Suo carattere immutabile e perfetto. Che la tua giornata sia colma di vita abbondante mentre porti i frutti della meditazione. 

Preghiera guidata

1. Scegli un versetto o un aspetto del carattere di Dio su cui meditare. 

2. Fai spazio nel tuo cuore per ascoltare Dio mentre mediti sulla Sua Parola o sul Suo carattere. Permetti allo Spirito di applicare la Parola di Dio alla tua vita mentre mediti. Lascia che il carattere di Dio sia fondamento per le tue emozioni. 

"Io mediterò sui tuoi precetti e considererò i tuoi sentieri." Salmo 119:15

3. Ora prendi nota di come il versetto o la frase possa aver avuto un impatto sul modo in cui pensi, ti senti o desideri agire. Rallegrati nella potenza che ha la Parola di Dio nel trasformare le vite e i cuori.

La meditazione dovrebbe essere una pratica quotidiana per i cristiani. La Parola di Dio non è stata mai pensata solo per essere compresa, ma per essere viva e operante nei Suoi figli. Le Scritture servono a guidarci nel diventare più simili a Gesù sia interiormente, sia esternamente nelle nostre azioni. Meditare è uno degli strumenti migliori che Dio ci ha dato per trasformare la Bibbia da un insieme di parole stampate su una pagina, a uno stile di vita vivo e attivo. Che l'impegno nella meditazione trasformi la tua vita spirituale in una vita piena di gioia, potenza e frutto dello Spirito.

Ulteriori letture: Salmo 1