7 Hari Pengharapan dalam Mengatasi Gangguan MakanSampel

Rahmat Menang, Kesempurnaan Kalah

GM bisa menjadi siklus buruk yang Anda temukan berulang-ulang. Anda berharap ada jalan keluar, tetapi tidak tahu di mana menemukannya. Mungkin, tepat ketika Anda mengira telah menemukan jalan menuju kesembuhan dan kebebasan, sesuatu memicu Anda, dan setelah semua pekerjaan yang telah Anda lakukan, Anda tiba-tiba menemukan diri Anda dalam rasa sakit dan penderitaan yang kembali kambuh. Bagaimanapun, beban emosional melawan gangguan makan mungkin membuat Anda merasa putus asa.

Tapi jangan menyerah; ada harapan! Tekanan untuk membuat kemajuan mungkin mulai terasa terlalu berlebihan, memicu kecemasan dan pikiran negatif seperti 'Saya tidak akan pernah mengalahkan ini', atau 'Segalanya tidak akan pernah berubah'. Tapi ingat: kemajuan adalah tujuan, bukan kesempurnaan. Bayangkan diri Anda terbebas dari rantai kesempurnaan. Serius, bayangkan sebentar. Seberapa bebas perasaan Anda? Mulai saat ini, Anda mendapat izin untuk menghilangkan harapan akan kesempurnaan dari proses penyembuhan Anda.

Dalam perjalanan ini, Anda mungkin akan mencoba hal-hal baru, mendapatkan hikmat, atau tersandung di sepanjang jalan. Melakukan kesalahan bukan berarti Anda tidak lagi sehat atau mampu. Tuhan kita adalah Tuhan dengan peluang tak terbatas; terus maju dengan rahmat dan harapan-Nya di dalam hatimu. Jika Anda mengalami kegagalan atau keraguan, ingatkan diri Anda bahwa Tuhan tetap baik, dan Dia tetap bersama Anda. Dia pergi sebelum Anda dan Dia tidak akan pernah meninggalkan Anda atau mengabaikan Anda. Rahmat-Nya selalu baru setiap pagi. Saat Anda mulai merasa kewalahan dengan jalan di depan, berhenti sejenak dan renungkan hal ini.

“Sebab itu janganlah kamu kuatir akan hari besok, karena hari besok mempunyai kesusahannya sendiri. Kesusahan sehari cukuplah untuk sehari.” (Matius 6:34)

Berfokus pada masa depan dapat menimbulkan perasaan cemas saat Anda menyadari semua pekerjaan yang diperlukan dan semua keputusan tepat yang harus Anda buat untuk tetap sehat. Tetapi ketika Anda menolak godaan itu, fokuslah pada hari ini saja dan semua kesempatan yang tersedia bagi Anda untuk melakukan kehendak Allah dan menghormati Dia dengan pilihan Anda, Anda dapat merasa terilhami dan penuh keyakinan bahwa Anda mampu memenangkan pertempuran ini dengan Kristus di sisi Anda.

Kita tidak pernah dimaksudkan untuk menjadi sempurna. Tuhan menciptakan kita untuk membutuhkan Dia, untuk bergantung pada anugerah, belas kasihan, dan kasihNya yang tanpa syarat. Namun, tujuan kita sebagai pengikut Kristus adalah menjadi seperti Kristus sedapat mungkin. Kita harus berusaha untuk mengikuti jejak langkah-Nya dan hidup dengan cara yang memuliakan Dia. Salah satu cara terbaik yang dapat kita lakukan adalah dengan mengampuni sama seperti Dia telah mengampuni kita, termasuk mengampuni diri kita sendiri. Jika perjalanan Anda bertemu dengan tantangan, kegagalan, atau kekecewaan, jangan biarkan diri Anda berputar ke dalam pemikiran negatif dan kesalahan yang berulang. Maafkan diri Anda sendiri, arahkan pandangan Anda pada Yesus, dan fokuslah pada hari yang indah ini yang telah diberikan kepada Anda.