Jöjjön el a Te országodMinta

IMÁDSÁG:

Istenem, egyre inkább olyan kívánok lenni, mint amilyen Te vagy. Segíts megtalálnom a módját annak, hogy kapcsolatba lépjek veled és növekedjek.

OLVASMÁNY:

Láttad már „A karate kölyök” című filmet? Egy Daniel nevű gimis srácról szól, aki folyamatosan küzd a ’80-as évek klasszikus szemétkedőivel. Daniel idővel rájön, hogy Mr. Miyagi, a társasház gondnoka egy karate mester, és Daniel megtalálja a tökéletes megoldást a problémájára. Mr. Miyagi beleegyezik abba, hogy tanítsa Danielt, és így autót políroztat, kerítést festet és padlót súroltat vele. Daniel napokon át dolgozik ezeken a kimerítő és ismétlődő feladatokon. Végül igen feszült lesz, és kiakad új mesterére, hogy miközben mindezeket a feladatokat végzi, semmit sem tanul a karatéról. Mr. Miyagi viszont rávilágít, hogy ezek az ismétlődő mozdulatok, amiket napok óta csinál, igenis a karatéra tanítják őt! Mr. Miyagi megpróbálja megtámadni Danielt, ám a fiú rájön arra, hogy megnőtt az ereje és kialakult az izommemóriája mindenféle hárító mozdulathoz, amikre napokkal ezelőtt nem is lett volna képes.

A karate kölyök remek szemléltetése annak, hogyan is működik a hit gyakorlata az életünkben. Olvasunk a szeretetről, az örömről, a türelemről és megannyi csodálatos dologról, amik szeretnénk, hogy részei legyenek az életünknek, ám ezen dolgokat nem tudjuk közvetlen erő befektetésével megragadni. Nem tudjuk akaratunkat csak úgy az az örömre hangolni, legalábbis nem hosszú ideig. Hát akkor hogyan „gyakoroljuk magunkat a kegyességben”, ahogyan Pál írja Timóteusnak a jelen áhítatban kiemelt igeszakaszban? Erőfeszítésünket a lelkigyakorlatok felé fordítjuk.

A lelkigyakorlatok a jézusi megfelelői az autók polírozásának és a padlók súrolásának. Látszólag nem érsz el semmit azzal, amikor minden nap lecsendesedsz Isten előtt, hogy Bibliát olvass és imádkozz, de eljön majd egy nap, amikor valami váratlan körülmény áll be az életedben és meg fogsz lepődni azon, hogy nem úgy reagálsz rá, mint korábban. Ehelyett azon kapod magad, hogy türelemmel kezeled a helyzetet – és mindeközben megmarad a békességed is.

A fizikai edzéshez és gyakorláshoz hasonlóan a lelkigyakorlatok is lehetőséget teremtenek arra, hogy idővel olyan dolgokat tegyünk meg, amikre korábban képtelenek lettünk volna. Nem megsértve Mr. Miyagit, a lelkigyakorlatok sokkal többet érnek el a természetes képességeink élesebbé és erősebbé csiszolásánál. Ezek inkább azt segítik, hogy minél jobban rácsatlakozzunk a Szentlélek erejére, aki akként munkálkodik bennünk, hogy Jézus jellemét formálja ki bennünk egyre jobban.

Author Dallas szerző a lelkigyakorlatokat – amikre „önfegyelem”-ként hivatkozik – ekként írja le: „Az önfegyelem olyan mentális és testi aktivitás, amelyet szándékosan végzünk annak érdekében, hogy a személyiségünket és teljes létezésünket alkalmassá tegyük arra, hogy hatékonyan együtt tudjunk működni az isteni renddel. Az önfegyelem lehetőséget teremt bennünk, hogy egyre jobban a rajtunk felül álló erőben éljünk, és a lelki síkról eredeztessük erőnk forrását.”

Így tehát, amikor bár vonzó lenne a napi imádkozással vagy a Biblia olvasásával töltött időt kihagyni a napodból, emlékezz mestered szavaira: „súrolj tovább”. Viccet félretéve… a másik mestered ezt mondja: „aki énbennem marad, és én őbenne, az terem sok gyümölcsöt, mert nélkülem semmit sem tudtok cselekedni” (János 15:5 HUNB).

ELMÉLKEDÉS:

Íme néhány válogatott lelkigyakorlat, amelyek az elmúlt évszázadok során segítségére voltak Jézus követőinek. Két csoportra vannak osztva; vannak az elköteleződés gyakorlatai és az önmegtartóztatás gyakorlatai. Vedd végig a listát és gondolkodj azon az egy gyakorlaton, amit úgy gondolsz, hogy akár már ma el tudnál kezdeni, hogy kapcsolatba léphess az Istennel.

Elköteleződési Gyakorlatok

Ezek a gyakorlatok segítenek nekünk abban, hogy a mindennapi rutinunkba az Istennel való kapcsolat új ritmusa is bekerüljön annak érdekében, hogy közelebb kerülhessünk Hozzá.

• Bibliaolvasás: A Szentírás olvasásával és az olvasottakon való elmélkedéssel töltött idő által megteremtjük annak a lehetőségét, hogy Isten beszéljen velünk, vezessen és tanítson minket. Ebbe az olvasás, tanulás és elmélkedés megannyi formája beleillik, még az Írás szavain való elmélkedés is.
• Dicsőítés: Örvendezés és hálánk kifejezése Isten természetéért és azért, amit tett. Ezt lehet a saját belső szobánkban vagy éppen dicsőítő szolgálaton keresztül, közösségben is végezni. A dicsőítés gyakorta zenei elemeket is tartalmaz, de ez csak egy lehetőség a sok közül.
• Imádkozás: Istennel való beszélgetés arról, amit éppen átélsz és tapasztalsz. Az imádság magába foglalhatja a dicsőítést is, amint azt feljebb is írtuk, a közbenjárást (a mások szükségeiért való imádságot), a bűnvallást és megannyi más dolgot. Az imádságnak nincs egy kifejezett módja, amiként a más emberekkel való kapcsolattartásnak is számtalan formája létezik. Az imádság végső soron arról szól, hogy értelmi, érzelmi és lelki kapcsolatot létesítünk a mennyei Atyával, hogy minél jobban megismerhessük az akaratát és bízhassunk abban.
• Nagylelkűség: Istenünk felé kimutatott szeretetünk lényege, hogy az mások felé is túláradjon. Az egyik módja, ahogyan ezt a szeretetünket ki szoktuk fejezni, hogy nagylelkűen megosztjuk másokkal időnket, energiánkat és az erőforrásainkat.

Önmegtartóztatás Gyakorlatai

Ezek a gyakorlatok az önmegtagadás különböző módjait mutatják be, amint visszatartunk magunktól olyan dolgokat, amiket szeretnénk vagy amikre szükségünk van, tesszük mindezt pedig annak érdekében, hogy helyet készítsünk magunkban az Istenre való figyelésnek és a vele való kapcsolattartásnak. Lényegében azáltal segítenek kapcsolatba lépni az Istennel, hogy megvonunk magunktól hétköznapi dolgokat.

• Egyedüllét: Elvonulás annak érdekében, hogy egyedül Istennel lehess és egyedül rá koncentrálhass, valamint arra, amit Ő akar mondani neked.
• Böjt: Lemondás egy ideig az ételről, vagy valamilyen más óhajról, kívánságról, hogy imádságodra és az Istennel való kapcsolatodra jobban figyelhess.
• Vasárnap/Pihenés: Annak a gyakorlata, hogy a munkát és a produktivitást félretéve rendszeresen időt szakítasz a dicsőítésre, pihenésre és feltöltődésre. Isten Izrael számára a nyugalom napját rendelte el, ami minden héten egy egész napot jelentett, de a nyugalom napjának igazi lényege abban rejlik, hogy rövidebb ideig is lehet azt gyakorolni.