Levottomuudesta rauhaan Esimerkki

Minulle aitous on tärkeä arvo. Niin usein olen kokenut hankalaksi kerätä positiivisia ajatuksia tai lausuntoja, kun ne yksinkertaisesti eivät ole linjassa tunteideni kanssa. Esimerkiksi, jos minulla on flunssan kaltaisia oireita, en aio toistuvasti sanoa, “en ole sairas, en ole sairas, en ole sairas.”

Kuitenkin, eräänä päivänä kun kuuntelin opetusta Filippiläiskirjeestä 4:8 tajusin, kuinka usein itseasiassa julistan mielessäni valheita totuuksien sijaan. Jakeessa sanotaan, “kiinnittäkää ajatuksenne siihen mikä on totta."Kun kiinnitämme ajatuksemme siihen mitä mahdollisesti voisi tapahtua, tai pahimmillaan tapahtuisi, me mietiskelemme valheita. Kun murehdin sitä, että päänsärkyni onkin syöpäkasvain, vellon valheessa. Voisiko se olla syöpää tai jotain muuta vakavaa? Ehkäpä. Mutta ennen kuin asian laita on näin, se ei ole totta. 

En pysty kertomaan teille niiden vaivojen, taloushuolien, epäonnistumisten ja vakavien seuraamusten määrää jotka tunsin käyneeni läpi vuosien aikana, koska valitsin kiinnittää ajatukseni epätotuuksiin. Ja suurin osa niistä ei todellisuudessa lähellekään tapahtunut. Ne vain pomppivat mielessäni pelkkinä mahdollisuuksina.

Se saattaa näyttää itsestään selvälle ja yksinkertaiselle, mutta olen löytänyt valtavaa helpotusta siitä, että muistutan itseäni keskittymään ainoastaan siihen mikä on - ei siihen mikä saattaa olla. Minun tehtäväni on ainoastaan keskittyä siihen jonka tiedetään olevan totta.