Levottomuudesta rauhaan Esimerkki

Tämän Raamattu suunnitelman on kirjoittanut Brian Russell - YouVersionin toiminnanjohtaja. 

Jos kamppailet huolten kanssa tai stressi on saanut sinusta otteen, niin olet samalla tiellä, jota minä olen kulkenut. Aika ajoin, tämä polku yhä ilmaantuu ja houkuttelee minua alas sen hämäriin käytäviin. Mutta nykyään olen kehittänyt vankan, päivittäisen käytännön, joka on auttanut minua niin ettei ahdistus saa minua valtaansa.

Ensikerran käsittelin akuuttia ahdistusta ja paniikkia vuosia sitten aikana, jolloin elämässäni oli haastava ajanjakso ja asuin ulkomailla. Yritin opiskella uutta kieltä, aloittaa yritystoimintaa, olla Kristuksen valona siellä missä käytännössä ei ollut seurakuntaa läsnä ja olla isänä vuoden ikäisille kaksospojille. Tunsin kuin olisin hitaasti laskeutunut pimeään laaksoon. 

Useiden kuukausien kuluessa kärsin rintakivuista, päänsäryistä, ja muista sairauksista, jotka toimivat kuin katalysaattoreina pelolle ja huolille. Ennen tätä vaihetta elämässäni, en ollut koskaan kokenut mitään vastaavaa enkä koskaan todella kamppaillut huolien kanssa. Rehellisesti sanoen olin ylpeä siitä, että olin rohkea riskien ottaja. Mutta pian aloin velloa pahimmissa skenaarioissa. Olin vakuuttunut siitä, että jotain vakavaa oli vialla minussa tai jotain kamalaa tapahtuisi perheelleni. 

Ihmiset kysyvät, oliko ahdistukseni olosuhteista johtuvaa, psykologista vaiko hengellistä. Pohdittuani tätä aika lailla, olen vakuuttunt, että vastaus on "kyllä". Uskon, että usein moninaiset asiat myötävaikuttavat ahdistuneisuuteemme. Stessillä on keinonsa kiehumispisteeseen, missä jopa he joilla on suurin vastustuskyky ovat alttiita sen voimankäytölle. Sen lisäksi, kuten muissa fyysisissä rajotteissa tai sairauksissa, jotkut meistä kokevat aikoja jolloin meidän kehomme kemikaalit ovat epätasapainossa. Lisäksi, meidän hengellinen vihollisemme näyttää olevan opportunisti kun on kyse hänen hyökkäyksistään; iskien meitä heikkoihin kohtiin elämämme alhaisimpina hetkinä.

Tässä Raamattu suunnitelmassa, en yritä käsitellä kaikkia ahdistuksen aiheuttajia enkä kaikkiaratkaisuja tähän yhteiseen taisteluun. Enkä teeskentele tarjoavani kikka kolmosta, joka kerran suoritettua, takaisi huolettoman elämän. Mutta uskon, että ne periaatteet, jotka tähän sisältyvät tarjoavat reitin kohti voittoa sen mukaan kuin ne on omaksuttu ja niiden mukaan vaellettu. Ne auttavat minua edelleen kun toistuvasti minua houkutellaan liukumaan alas liukasta pelon ja ahdistuksen rinnettä. Rukoilen, että ne auttavat myös sinua.