اتاق تنفس نمونه

Breathing Room

روز 5 از 5

من قبول دارم. من به فکر راضی کردن دیگران هستم!(آیا شما هم به فکر خوشحال کردن و راضی کردن دیگران هستید؟) ولی من درک کرده‌ام که یک چیزی درباره این عنوان ناقص است. بفکر راضی و خوشحال کردن دیگران بودن به این معنی هست که در عین حال من عده‌ی دیگری را ناامید و ناراضی می‌کنم. به عنوان مثال تا دیر وقت کارکردن برای خوشحال کردن رئیس خود به معنای ناامید کردن دوستتان برای نرفتن به سالن ورزشی است. پیوستن به یک انجمن کتاب برای خشنود کردن دوستانتان، به معنای ناامید کردن همسرتان برای از دست دادن شام خانوادگی است. متوجه منظورم می‌شوید؟ هر جواب بله برای خوشنود کردن شخصی همچنین یک جواب نه به شخص دیگری می‌باشد که ممکن است وی را ناامید کند.

اگر شما هم مثل من هستید، استراحت و آسایش خودتان را نادیده می‌گیرید و تلاش می‌کنید که برای راضی نگه داشتن دیگران همه‌ی کارها را با هم انجام دهید. من شام را در خانه می‌خورم و برای انجمن کتاب فقط چند دقیقه دیر می‌رسم!

حالا که در حال نتیجه گیری در خلوتگاهمان هستیم، می‌خواهم یک داستان از کتاب عهد عتیق -به طور خاص یک آیه- که یک فصل کامل از زندگی من را تغییر داد، با شما به اشتراک بگذارم. صدها سال قبل از عیسی، شهر اورشلیم فتح و تقریبا نابود شده بود. بازسازی دیوارهای شهر امری فوری بود و نحمیا کسی بود که پروژه را هدایت می‌کرد. روزی او یک دعوت‌نامه دریافت کرد و پاسخ او به آن دعوت نامه برای من آیه تعیین کننده‌ای شد. نحمیا گفت: "... من به کار بزرگی مشغولم و نمی‌توان فرودآیم. چرا کار حینی که آن را ترک کرده نزدتان فرودآیم، متوقف شود؟"

اولین باری که این آیه را شنیدم، من سه بچه کوچک در خانه داشتم، فرزند بزرگم را در خانه درس می‌دادم و شوهرم در حال راه اندازی یک کلیسا بود. هیچ وقت استراحت و خلوتگاهی نداشتیم. با این وجود، رد کردن دعوت نامه‌ها و فرصت‌ها برای من بسیار سخت بود.

آنچه من در پاسخ نحمیا یافتم این بود که اولویت را به مهمترین افراد زندگی‌ام اختصاص دهم. مادر بودن "کار مهم و اولویت" زندگی من بود. من نمی‌توانستم "پایین بیایم" حتی برای پیوستن به انجمن بانوانان کلیسا و یا صحبت کردن در آن مراسم. گفتن بله به این مسائل به معنای گفتن نه به "کار مهم و اولیت" من یعنی خانواده‌ام بود

خانم‌ها، ما می‌توانیم خودمان، وقتمان، پولمان، و وقت استراحتمان و خلوتگاهمان را بدهیم تا جایی که برای کسانی که آنها را دوست داریم چیزی باقی نماند. در عوض، بیایید خلوتگاه خود را با دادن اولویت زندگیمان به کسانیکه دوستشان داریم پس بگیریم. ‌و به سادگی به هر چیز دیگری پاسخ دهیم ، "من به کار بزرگی مشغولم و نمی‌توان فرود آیم."

اگر از مطالعه این برنامه لذت برده‌اید، از طریق این لینک از ویدیوی 4 قسمتی مرتبط با این برنامه دیدن کنید.

روز 4

دربارۀ اين برنامۀ مطالعه

Breathing Room

آیا تابحال احساس کرده‌اید که دیگر از چیزی لذت نمی‎برید؟ زیرا همیشه تلاش می‌کنید که همه کارها را خودتان به تنهایی انجام دهید. در زندگی همه کارها را برای کسانی که دوستشان به تنهایی انجام می‌دهید... شما برای انجام همه آنها کافی هستید. اما بسیار هم خسته هستید. پس به یک استراحت و تنفس احتیاج دارید. خداوند با یک دعوت بسیار ساده به شما راهی را عرضه می‎کند، تا شیوه طاقت فرسای خودتان را با چیزی که برابتان آرامش به ارمغان می‎‌آورد عوض کنید. این برنامه به شما نشان می‌دهد که چطور این کار را انجام دهید.

More

از سازمان جویس مایِر برای فراهم ساختن این برنامۀ مطالعه متشکریم. لطفاً برای کسب اطلاعات بیشتر از وب‌سایت http://breathingroom.org دیدن فرمایید