Cómo ser felizMuestra

Atascado

Bueno, probablemente ahora ya eres capaz de entender mejor que juegas un papel activo en mantener tus emociones difíciles bajo control al detenerte, pensar, y escoger confiar en Dios y morar en lo positivo.

Pero a veces, la vida es abrumadora, y las emociones que experimentas también lo son. Cuando estés en el medio de una crisis como el divorcio, la muerte de un ser querido, una enfermedad terminal, o recuperándote de una situación abusiva, es posible que te encuentres hasta el cuello. Necesitarás buscar un consejo sabio, y necesitarás buscarlo tan rápido como puedas.

Para algunos, las emociones parecen comenzar dentro del cerebro sin ninguna causa conocida. Puede ser difícil de describir. No hay nada "malo". No hay crisis grandes, solo un sentimiento vacío. O solo un sentimiento ansioso. O solo un montón de sentimientos raros y negativos que consistentemente parecen arruinarlo todo día tras día.

Esta es la realidad. Tú o alguien que conoces puede estar atascado, emocionalmente. Quizás es por una situación seria. Puede ser por una razón biológica. Lo importante es recordar que si tú o un amigo están atascados, ¡ hay que tener el valor de pedir ayuda! No tiene que ser complicado. Puede ser un mensaje de texto a un líder o maestro de confianza. Puede ser una frase a tus padres como: "últimamente estoy teniendo un tiempo muy difícil procesando las cosas. ¿Me pueden ayudar?".

No tengas miedo. Sé valiente, y sabio. Este Plan bíblico ya te ha enseñado que tus sentimientos son dados por Dios, usualmente permanecen por una temporada, Jesús puede ayudarte a tener paz, tus sentimientos no siempre reflejan la realidad claramente, y ellos contagian a otros a tu alrededor.

Si tú o un amigo están atascados emocionalmente, es tiempo de ser sabios y buscar un consejo. Ayuda a tu amigo si piensas que lo necesita. Ayúdate a ti mismo si sabes que lo necesitas. Encuentra a alguien que te pueda escuchar y ayudar,hoy.