Abrumada Por Mis Benediciones (Parte 5)Muestra

PENSAMIENTOS OSCUROS

Le he contado sobre algunos días en los que camino por la larga vía de mi casa hasta nuestro buzón con la idea de escapar de la rutina diaria. ¡Anhelaba la grata felicidad de una conversación adulta, la emoción de dejar atrás las peleas y los conflictos, o el gozo de ir al baño sola! Ya sabes, donde los deditos no aparecen debajo de la puerta, o algún niño no te grita que te apresures o que vengas a preparar un bocadillo. Sí, sabes de lo que estoy hablando.

De vez en cuando, mis pensamientos de escapar no eran por mis deseos egoístas y mis sueños de una vida más simple, sino porque estaba convencida de que alguien diferente sería más adecuado para criar a mi familia.

Perder la calma, levantar la voz, no relacionarme bien con mi esposo, todo combinado con los días hormonales me llevó a estar convencida de que mi familia estaría mejor sin mí. Mi familia seguramente se merecía a alguien mejor que yo.

Nunca me fui, pero entretuve esos pensamientos el tiempo suficiente para descender por un oscuro espiral de autodesprecio y odio, más de una vez.

La falta de sueño, tener la responsabilidad de más de lo que podemos hacer solas y los niveles de ruido en nuestro hogar pueden contribuir a esos pensamientos oscuros. Si no tenemos cuidado, nos encontraremos en un pozo sin fondo de desesperación, deseando una "salida" para nuestra vida presente. Tú entiendes. No es poco frecuente entre las mamás.

¿Cómo podemos luchar contra estos pensamientos desesperados?

PARA. Quédate conmigo. Primero, simplemente detente. Punto. No hagas nada. No actúes. No llames a nadie. No te asuste. ¡Para!

ATA cautivos todos esos pensamientos oscuros y errantes. ¡Inmediatamente! Agárrelos antes de que se vuelvan locos, aprovechando lo que está pasando más de lo que es realmente cierto. Somos extremadamente competentes en permitir que nuestros pensamientos nos lleven al peor lugar posible, el lugar más negativo. Tienes el poder de Dios viviendo en ti, dándote la capacidad de detener esos pensamientos.

REGRESA. Haz que tu mente sea obediente a la Palabra de Dios. Aplica Su verdad a tus circunstancias y pensamiento. Recuerda las Escrituras que contrarrestan sus pensamientos negativos. Extiende la mano y pídele a alguien que te ayude con las verdades para contrarrestar las mentiras o profundiza en la palabra de Dios. Recuperarápidamente tu relación con Jesús, recordando que, como Su hija, no tienes que regirte por patrones negativos.

ENTREGA todos tus pensamientos y circunstancias a los pies de Jesús, esperando con expectativa mientras confías en que Él hará todo para tu bien y Su gloria, incluso cuando no parezca posible.

¡P.A.R.E! Parar, Atar, Regresar, Entregar. Recuerda este acrónimo cuando te dirijas por el camino sin salida de la negatividad, la esclavitud y la desesperación. ¡Puedes superar ese espiral de derrota!

Padre, admito que he estado en este camino demasiadas veces. A veces, parece que la vida es demasiado dura y estoy en el lugar equivocado con la gente equivocada haciendo todas las cosas mal. Ayúdame a que P.A.R.Eestos patrones de pensamientos negativos, sabiendo que me has colocado en este preciso momento de la historia, con las personas precisas que me moldearán en quien Tú deseas que sea, incluso cuando me equivoque. Quiero elegir la perseverancia y superar los tiempos difíciles. Elijo PARAR esos pensamientos, confiando y entregando todas mis circunstancias y personas en Ti. Espero ansiosamente verte obrar. Tu paciencia conmigo es inconcebible. ¡Te alabo por tu amor y gracia por mí!

Considere leer estos versículos de Escrituras.