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Tres cosas que el miedo hace en las relaciones

Si quieres conectarte con alguien, tienes que estar dispuesto a dar el primer paso. Esto a menudo requiere coraje. ¿Por qué? Porque es el miedo lo que desconecta a los seres humanos. Cuando estamos llenos de miedo y ansiedad, no nos acercamos unos a otros. De hecho, retrocedemos. Tenemos miedo de ser rechazados, manipulados, vulnerables, heridos, utilizados. Todos estos miedos hacen que estemos desconectados de la vida.

Este miedo es tan antiguo como la humanidad. Cuando Adán y Eva pecaron y Dios vino a buscar a Adán, Adán dijo: “Tuve miedo y me escondí”. La gente ha estado haciendo eso desde entonces. Tenemos miedo, así que nos escondemos. Escondemos nuestro verdadero yo. No dejamos que la gente sepa cómo somos realmente, porque si lo hacemos y no les gustamos, nos enfrentamos al rechazo. Y así pretendemos.

El miedo hace tres cosas terribles en las relaciones:

1. El miedo nos pone a la defensiva. Cuando las personas señalan debilidades, tomamos represalias y nos defendemos.

2. El miedo nos mantiene distantes. No permitimos que la gente se nos acerque. Nos retiramos. Ocultamos nuestras emociones.

>3. El miedo nos hace exigentes. Cuanto más inseguros somos, más tratamos de controlar las cosas. Intentamos tener la última palabra en una relación. Intentamos dominar.

Entonces, ¿de dónde sacas el coraje para dar el primer paso para conectarte con alguien y entrar en un nivel más profundo de intimidad?

Lo obtienes del Espíritu de Dios en tu vida. La Biblia dice: “El Espíritu que es don de Dios, no quiere que temamos a la gente, sino que tengamos fortaleza, amor y dominio propio” (2 Timoteo 1:7 NVB).

¿Cómo sabes cuándo estás lleno del Espíritu de Dios? Eres más valiente en tus relaciones. Amas a la gente. Disfrutas estar con ellos. No les tienes miedo, porque el Espíritu de Dios está en tu vida. La Biblia dice “Dios es amor” y “El amor echa afuera todo temor”. Cuanto más de Dios tengas en tu vida, menos miedo tendrás en tu vida.

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