7 cosas que la Biblia dice sobre la ansiedadMuestra

Ya sea debida a dificultades financieras, a una relación tensa o a una carga de trabajo abrumadora, la ansiedad puede introducirse en nuestras vidas de muchas formas. Podría ser una sensación general de intranquilidad durante el día, una noche sin descanso y sin dormir, o un ataque de ansiedad hecho y derecho.

Si eres un cristiano que está lidiando con la ansiedad, una de las primeras cosas que podrías sentir es culpa. «¿Debería sentirme así si realmente soy cristiano?»es un pensamiento que podría entrar en tu mente a menudo. En el texto bíblico de hoy, el autor del Salmo 55:22 nos dice que le entreguemos nuestras cargas al Señor, y Él cuidará de nosotros.

Fíjate que el versículo no nos dice que debemos tener la vida resuelta. No dice que nunca experimentaremos ansiedad. Más bien dice que cuando tengamos cargas, se las entreguemos al Señor.

Aquí están las buenas noticias: ¡ya estás en camino de hacerlo! Al leer este plan bíblico estás reconociendo que no puedes vencer tu ansiedad por ti mismo, sino que necesitas la ayuda de tu Padre celestial. No importa cuáles sean tus circunstancias, ese es un buen punto de partida: correr hacia Dios.

Este es mi desafío para ti hoy: da un paso más hacia la entrega de tus cargas al Señor. Aquí hay algunas ideas:

• Pasa 5 minutos hoy en oración y dile a Dios qué te causa ansiedad.
• Escribe en un diario cómo te sientes y cómo te está afectando.
• Reúnete con un amigo cristiano de confianza y háblale de tu ansiedad.
  

Jordan Wiseman
Estratega de Medios de YouVersion