Superar la adicciónMuestra

Adicción en el momento

Entra en la consulta de su médico, rellena el papeleo, se sienta y espera. ¿Qué hace para pasar el tiempo? O quizá entra en una fiesta en la que no conoce a nadie. ¿A qué acude en busca de consuelo? Está en un semáforo. ¿Qué mira hasta que el semáforo se pone en verde?

¿Cuántas de las preguntas anteriores fueron respondidas con 'mi teléfono'? Lo más probable es que todos estemos de acuerdo en que somos una cultura adicta a nuestros móviles. Pero, ¿y si nuestros teléfonos fueran algo más serio, como una droga potencialmente mortal?

Muchos experimentan una necesidad como esta, o mucho más fuerte, a algo mucho más dañino que un teléfono celular. Y quizás se hayas preguntado: ¿Por qué los adictos siguen repitiendo las mismas cosas dañinas?

Una adicción tiene 4 partes principales. Comprenderlos facilita la identificación y corrección de nuestros patrones adictivos.

1. Desencadenante: la situación que desencadena el estrés o el malestar.
2. Rol: la promesa de la adicción de escapar, aliviar o solucionar ese malestar
3. Objeto: la sustancia química, el comportamiento, el sentimiento o el estado mental al que recurrimos en lugar de a Dios para satisfacer nuestras necesidades en ese momento.
4. Meta: comodidad, porque no nos gusta sentir presión, estrés o dolor.

¿Se has encontrado alguna vez en una situación en la que te sentías fuera de control? ¿Qué desencadenó sus emociones en ese momento? ¿A qué tipo de cosas recurrió para aliviarse o para que le ayudaran a controlar la situación? ¿Qué le reconfortó en medio de su dolor o preocupación? ¿Qué tipo de cosas buscó para traer consuelo a su propia vida?

Todos somos adictos a la comodidad y nos esforzamos por encontrar cosas que acallen nuestro dolor y nos aporten paz. A menudo clasificamos las adicciones de las peores a las "no tan malas". Pero Dios las ve a todas de la misma manera: como soluciones defectuosas para algo que sólo podemos encontrar verdaderamente en Él. La paz que buscamos, Él sólo la proporciona en Jesús.