Busquemos tiempo para descansarMuestra

Renueva tu mente llevando un diario (Bible journaling).

Crecen aquellos pensamientos en los que centras tu mente. No te centres en lo que estás pasando. ¡Céntrate en lo que vas a hacer! — Dra. Caroline Leaf

En el día 2, aprendimos que una forma de descansar es meditar en la Palabra de Dios de forma tal que nuestras acciones estén alineadas con las verdades divinas. Hay muchas maneras de dejar que las Escrituras penetren en nuestra alma. Si así lo hacemos, la Verdad se derrama sobre nuestras mentes y empezamos a ver las cosas de forma diferente. Cuando meditamos en la Palabra de Dios, se renueva nuestra mente y experimentamos un descanso que ni nos imaginábamos que era posible.

Para aprovechar al máximo nuestro tiempo de estudio de la Biblia, podemos integrar el journaling (escribir en nuestro diario) en nuestra rutina diaria. Al escribir, no es necesario que lo hagamos en profundidad ni con muchísimo detalle si no es algo a lo que estemos acostumbrados. Puede ser algo tan simple como escribir unas cuantas frases sobre algún aprendizaje o idea que nos surja al leer la Biblia. Hay muchas maneras de llevar un diario (Bible journaling). Podemos escribir nuestros pensamientos o nuestras oraciones; hay personas que incluso dibujan y pintan en sus diarios creativos. Las posibilidades son ilimitadas. Aquí tienes un esquema que puede ayudarte a comenzar tu diario bíblico creativo: 

• Elige un versículo (o varios) y léelo. 
• Léelo de nuevo. 
• Escríbelo. 
• Pide a Dios que te muestre un aprendizaje y escríbelo.

A lo mejor puedes practicar el Bible journaling con el texto de Romanos 8:28: «Ahora bien, sabemos que Dios dispone todas las cosas para el bien de quienes lo aman, los que han sido llamados de acuerdo con su propósito». Leemos el versículo dos o tres veces y entonces lo escribimos. Incluso podemos escribirlo usando diferentes traducciones de la Biblia. Terminamos nuestro tiempo de Bible journaling pidiéndole a Dios que nos enseñe algo concreto sobre lo que acabamos de leer y lo escribimos.

Al repasar el texto bíblico siguiendo el esquema que hemos explicado, podemos interiorizarlo a lo largo del día. Si le dedicamos tiempo a diario, el Bible journaling nos ofrecerá una línea del tiempo a la que podremos referirnos para ver cuánto hemos progresado espiritualmente y recordar las maneras frescas en las que Dios nos ha hablado en el pasado.

Veremos las cosas con claridad y tendremos una perspectiva nueva sobre cómo se aplica la Palabra de Dios en nuestras vidas y cómo ésta nos restaura de dentro hacia fuera. Además, al renovar nuestras mentes, estaremos experimentando un descanso que no se puede equiparar con ningún placer terrenal.

Reflexiona 

• ¿Alguna vez has practicado el Bible journaling como parte de tu rutina diaria con Dios?  
• Elige un versículo y sigue el esquema que hemos explicado más arriba. 
• Escribe cualquier cosa que te muestre Dios en la lectura bíblica de hoy o en este devocional.