Denke über die Dinge nach, über die du nachdenkstBeispiel

Denke weiter über diese Dinge nach!

Es ist Tag 7. Du hast hier jeden Tag etwas gelesen. Hoffentlich hast du auch jeden Tag in dein „Dankbarkeitstagebuch“ geschrieben!

Du hast gelernt, dass du mit Gottes Hilfe deine Einstellung, deine Gefühle und deinen inneren Kritiker kontrollieren kannst.

Hast du Philipper 4,8 schon auswendig gelernt? Nimm dir heute etwas mehr Zeit und konzentriere dich wirklich auf die Wörter, die die Art deiner Gedanken beschreiben, an denen du dich definitiv festhalten solltest.

• wahrhaftig
• ehrbar
• gerecht
• rein
• liebenswert
• bewundernswert
• hervorragend
• lobenswert

Keines dieser Adjektive verursacht Stress. Keines davon ist negativ oder verletzend. Verbringe heute etwas Zeit damit, dir das englische Lied zu Philipper 4,8 erneut anzuhören. Vielleicht kannst du es sogar selbst singen! (zur Erinnerung: für das Video haben wir die NIV-Übersetzung benutzt. Wenn du Englisch kanns, könntest du sie bei deiner heutigen Bibellektüre verwenden.)

Frage dich selbst: Was ist das Wichtigste, das ich kontrollieren muss: meine Einstellung, meine Gefühle oder meinen inneren Kritiker? Wie kann Philipper 4,8 mir helfen, die Kontrolle zu übernehmen?

Fordere dich selbst heraus: Erstens: Du weißt, was zu tun ist. Schreibe etwas von heute auf, für das du dankbar bist und füge das Datum hinzu. Verlege dieses Tagebuch nicht! Schreibe so oft wie möglich etwas hinein. Auf diese Weise trainierst du dein Gehirn wunderbar, jeden Tag nach etwas Gutem zum Aufschreiben zu suchen. Und was ist, wenn du einen Tag hast, der sich anfühlt, als wäre er einfach nicht gut? Schnappe dir dein Tagebuch, um dich an die guten Dinge zu erinnern, die in der Vergangenheit passiert sind. Ermutige dich selbst, dass es in der Zukunft mehr geben wird, wofür du dankbar sein kannst.

Bete: Vater, ich danke Dir, dass Du mir hilfst, meine Gedanken zu kontrollieren. Bitte hilf mir, jeden Tag in der Selbstkontrolle zu wachsen. Danke, dass Du mir hilfst, das zu finden, was gut ist, und worauf ich mich konzentrieren kann. Ich danke Dir, dass Du immer noch gut bist, sogar dann, wenn scheinbar überall um mich herum Schlechtes passiert. Danke, dass ich mich jederzeit auf Deine Güte konzentrieren kann! In Jesu Namen, amen.

Bevor du diese Seite schließt, klicke auf den Link und schaue dir noch mehr tolle (englische) Videos von der Loop Show an!