Denke über die Dinge nach, über die du nachdenkstBeispiel

Ja, denke wirklich darüber nach, wie du über dich selbst denkst!

Gestern haben wir dich aufgefordert, über dich selbst so zu denken, wie Gott über dich denkt. Du hast gelernt, dass du deinen inneren Kritiker gegebenenfalls zum Schweigen bringen musst.

Vielleicht dauert es mehrere Tage, diese Fähigkeit zu lernen, besonders wenn du schon länger negativ über dich selbst denkst.

Schau dir dieses (englische) Video an und erfahre, auf welche Gedanken du hören kannst, wenn dein innerer Kritiker in deinem Kopf quasselt.

So denkst du Gedanken, die Gott über dich denkt. Sei mitfühlend mit dir selbst. Gott ist mitfühlend mit uns. Höre auf, dich wegen all dem, was du falsch gemacht hast, zu quälen. Vergib dir selbst und genieße die so gewonnene Freiheit.

Höre auf, dich mit all den Dingen zu quälen, die du deiner Meinung nach ändern solltest. Es ist gut, wenn du dich von sündigen Gedanken und Verhaltensweisen abwendest. Es ist großartig, mehr wie Jesus sein zu wollen! Aber es ist nie und nimmer gut, dich mit anderen zu vergleichen und dich über das zu ärgern, was bei dir „anders“ ist.

Und wie es im Video heißt, wenn es dir schwerfällt, etwas Gutes zu finden, für das du Gott loben kannst, weil Er dich so geschaffen hat, sprich mit jemandem! Suche dir einen vertrauenswürdigen Menschen und frage ihn, was er in dir sieht, was Gott an dir gefällt und was lobenswert ist. Frage einen Freund, warum er gerne dein Freund ist. Nutze diese Antworten, um den inneren Kritiker zum Schweigen zu bringen.

Frage dich selbst: Ist es leichter für mich, mit anderen oder mit mir selbst mitfühlend zu sein? Wie kann ich heute damit beginnen, mich so zu lieben, wie Gott mich geschaffen hat, wenn auch nur ein kleines bisschen mehr?

Fordere dich selbst heraus: Du kennst den Ablauf. Schnappe dir dein Tagebuch. Schreibe etwas, für das du dankbar bist. Es muss etwas von heute sein. Und noch einmal: Es muss etwas sein, für das du dankbar bist, weil Gott dich so geschaffen hat. Nein, es reicht nicht, dass du das gestern schon gemacht hast! Du bist eine einzigartige Kreation, vom größten Künstler aller Zeiten erschaffen. Du kannst zwei Dinge aufschreiben, für die du dankbar bist, weil Er dich so gemacht hat! Vergiss nicht, das heutige Datum dazuzuschreiben.

Bete: Vater, ich danke Dir erneut dafür, wie Du mich geschaffen hast. Hilf mir zu sehen, wie gut Du mich geschaffen hast. Bitte hilf mir, mir selbst gegenüber mitfühlend zu sein, wenn mein innerer Kritiker genauso klingt wie die Stimme meines geistigen Feindes. In Jesu Namen, amen