In der Hektik des Lebens Ruhe findenBeispiel

Der Rhythmus des Fastens 

Der Akt des Fastens hat nichts offenkundig Geistliches an sich. Fasten ist dann nützlich, wenn das Thema und die Hoffnung für unser Fasten klar und präsent sind. Wenn ich mich verpflichte, eine bestimmte Zeit lang zu fasten oder auf Essen zu verzichten, um von Gott zu hören, mache ich einen bewussten Schritt, um die Gemeinschaft mit Ihm zu erfahren. Aber wenn meine Fastenzeit nur daraus besteht, dass ich einfach nichts esse, werde ich wohl kaum die schönen Vorteile dieses Rituals erleben. Wenn ich den Teller umdrehe, möchte ich das Bedürfnis nach Essen durch das Bedürfnis nach Gott ersetzen. Wenn ich hungrig werde, bitte ich Gott, statt meinen Bauch mit Essen zu füllen, meinen Geist mit Seiner geistigen Substanz zu füllen. Dadurch gewinnen wir Klarheit im Denken und in der Zielsetzung, weil wir uns nicht nach unseren eigenen Möglichkeiten richten, um satt zu werden. Wir bitten Gott, uns auf eine Weise zu befriedigen, die nur Er kennt und nur Er tun kann.

Fasten oder Enthaltsamkeit kann auch dazu beitragen, uns die tiefe Abhängigkeit und die Kontrolle, die „etwas“ über unsere Handlungen und Einstellungen hat, vor Augen zu führen. Die Dinge, auf die wir verzichten, sind vielleicht nicht von Natur aus falsch, aber die Enthaltung ermöglicht es uns, die Position zu erkennen, die wir einer Sache in unserem Lebens zugestehen.