Logo YouVersion
Ikona vyhledávání

Jak projít utrpením a vyjít z něj silnějšíUkázka

How To Move Through Suffering And Come Back Stronger

DEN 3 z 7

Donna Gibbs:  Jak projít utrpením a vyjít z něj silnější Den 3

Změna pohledu

Text z Bible: Žalm 19:14

 

Abychom si v sobě vypěstovali odolnost a houževnatost, potřebujeme vyčistit zacyklené destruktivní myšlenky o sobě, o Bohu, o lidech a o své situaci. Možná zjistíš, že když se s tím potýkáš nejvíc, myšlenky se obírají tématy: 

 

Bůh mi nepomáhá. 

Další den tady toho už nevydržím. 

V životě už nikdy nic pěkného nezažiji. 

Nikdo mne nechápe.

Tohle je příšerný. Z toho se nikdy nedostanu. Tohle nedám.

Jsem strašný člověk. 

 

Vypěstovat v sobě houževnatost vyžaduje nahradit tyto falešné myšlenky pravdivými. Když vedeme tento boj, průběžně směrujeme svoje myšlenky, a opravdu to je dřina, tak, že nahrazujeme ty automatické a ničivé myšlenkymi naděje, pravdy, vděčnosti, a někdy dokonce uvědomělé a záměrné vděčnosti. Proměnou svého myšlenní se vzpamatováváme z životních ran a pěstujeme v sobě odolnost a houževnatost. Všimni si, že situaci vůbec neřešíme. Vypořádáváme se se svým pohledem na věc a se svými myšlenkami o té situaci. 

Když slyším slova houževnatost a odolnost, okamžitě mne napadne pružný míč. Když ho hodíte na zem, odrazí se ještě výš, nad svůj počáteční bod. Čím víc s ním udeříte o zem, tím výš vyskočí. Pevnost toho míče vzdoruje gravitaci. 

Může to tak být i s naším srdcem? Je možné aby nás tragedie přiměla k tomu, že se vzpamatujeme? Mohlo by se stát, že nakonec z toho vyskočíme v lepším stavu, než v jakém jsme byli, než to s námi třísklo? Rozhodně! Kamaráde, i ty se zase můžeš dát dohromady. Vím, že můžeš, protože znám Boha, který tě k takové odolnosti může dovést! 

Bůh samozřejmě působí podle svého časového plánu, ne podle našeho. On k vnitřnímu uzdravení používá proces, takže nás spíš nechává projít zraňováním a uzdravováním, než aby nás nechal je obcházet nebo jim zamezil. Uvěříš mu natolik, abys vykročil a svou bolestí prošel? Je čas se zase vzpamatovat. Věnuj sám sobě výsadu té příležitosti. Jen proto, že jsi uvízl, to neznamená, že v tom musíš zůstat. Bůh z tvého naříkání vynese požehnání. Chce, aby ses zase vzpamatoval. 

 

Které destruktivní myšlenky se ti obvykle v hlavě objevuji? Co ti navrhují, že si máš o sobě myslet? A kterými pozitivními myšlenkami bys je mohl nahradit?

 

Den 2Den 4

O tomto plánu

How To Move Through Suffering And Come Back Stronger

Každý člověk někdy nějak v životě trpí. Jako poradce jsem viděla, jak utrpení lidi proměnilo. Byla jsem svědkem toho, že ti, které utrpení nejdřív sklátilo, se naučili trpět tak, že jim to k něčemu bylo. V tomto kratičkém přemýšlení se modlím, aby sis uvědomil, že tvůj životní příběh ještě neskončil. Může se stát, že prožiješ trápení, ale můžeš tím projít dobře. Můžeš se ptát: "Co dál?" místo toho, abys uvízl v otázce "Proč?" Můžeš se naučit být odolný a houževnatý.

More

Děkujeme Donně Gibbs a Baker Publishing za poskytnutí tohoto plánu. Pro víc informací můžete navštívit: https://www.becomingresilientbook.com/

Podobné plány