Comunicar vidaMostra

Parlar amb un mateix

La veu més forta que sentim és la nostra pròpia veu. La veu que tenim dins nostre; la nostra conversa interna. Tan silenciosa, però tan potent. Parlar amb un mateix és seriós. Parlar amb nosaltres mateixos és una cosa que fem de manera natural quan estem desperts. És un tipus de programació neurolingüística. Per la seva naturalesa repetitiva, té el potencial de modelar i esculpir la nostra consciència.

El nostre enemic és un destructor. Li agrada introduir mentides des de la primera infància i després convèncer-nos que aquestes falses creences són realment la nostra veritat. L'únic que és cert de nosaltres és el que diu Déu, el teixidor, el coneixedor, el dissenyador, el creador. Podem diferenciar aquestes dues veus? Un porta vida i l'altra porta mort, generalment una mort pesada i lenta.

Hem comentat que els nostres pensaments es transformen en les nostres paraules. Després sentim el que diem de nosaltres mateixos. El que diem sovint es converteix en la nostra realitat. Si pensem o diem que som muts, estúpids o grossos, probablement portem una vida comportant-nos d'aquesta manera. I si coincidíssim amb el nostre creador i ens anomenéssim terriblement ben fets?, una obra mestra? Viuríem diferent? Quan pensem diferent, vivim diferent. Canviar la manera de pensar et canvia la perspectiva, fet que canvia el que dius i com actues.

Parlar amb un mateix de manera positiva. Les persones són cada cop més conscients que la conversa interna positiva és una eina poderosa per augmentar la confiança en nosaltres mateixos i frenar les emocions negatives. És una gran estratègia per al canvi. Les paraules positives són bones per a la nostra salut, ja que contribueixen a augmentar la nostra confiança, a millorar l'estat d'ànim, a eliminar l'estrès i a millorar la salut i el benestar del cor. Es creu que les persones que poden parlar amb si mateixes de manera positiva són més segures, motivades i productives. Déu ens va crear per a la vida, la vida abundant. La teva conversa interna s'ajusta al seu pla per tu?

Parlar amb un mateix de manera negativa. També estem prenent consciència dels efectes de la nostra autocrítica, de la nostra conversa interna negativa. Parlar amb tu mateix negativament pot influir en la teva autoestima, la teva visió de la vida, els teus nivells d'energia, les teves relacions i fins i tot la teva salut. Fixar-nos quan parlem malament amb nosaltres mateixos ens permet iniciar el procés necessari per interrompre aquest hàbit destructiu. Ha arribat el moment de silenciar aquesta veu negativa al nostre cap i transmetre la vida i la veritat a la nostra vida.

Com parlem amb nosaltres mateixos és important. Fixa-t'hi: molt sovint és tan rutinari parlar negativament de tu mateix i amb tu mateix que passes per alt que ho fas. Què et sembla si, durant les vint-i-quatre hores vinents, et fixes en els teus pensaments i també com parles de tu mateix? Compromet-te a eliminar la conversa interna negativa. Llavors alinea els teus pensaments i paraules amb les veritats de Déu, plenes de poder.

Reflexiona:

De quines maneres pots alinear la teva conversa interna amb el que Déu diu de tu? Ets amable amb tu mateix? Coneixes i expliques la teva identitat en Crist?

Prega:

Senyor, ajuda'm a creure que soc qui dius que soc. Que la teva veu sigui la més forta en mi. Que en el meu cor parli del teu.