تغلب على خوفكعينة
بديل الله للقلق
مرحبًا يا صديقي،
طوال هذا الأسبوع، تمامًا مثلك، كنت أحاول التغلب على مخاوفي. ومن أكثر التأثيرات الدقيقة للخوف هو القلق. أحيانًا أبرر قلقي بأنه "اهتمام تقوي"، لكن في الحقيقة، أنا فقط أغلي داخليًا بسبب الأمور التي أخافها! فلننهي هذا الأسبوع مع بعض الحقائق المشجعة التي تهزم القلق والخوف في كل مرة! هذا ما أتعلمه في حياتي.
عندما أكون محاصرًا بالقلق والخوف، يمكنني أن أستبدل الضغط بالمنظور.
يقول متى 6:
"لذلك أقول لكم: لا تقلقوا بشأن حياتكم، ما تأكلون أو ما تشربون، أو بشأن جسدكم، ما تلبسون. أليست الحياة أكثر من الطعام، والجسد أكثر من الملابس؟ انظروا إلى طيور السماء، إنها لا تزرع ولا تحصد ولا تجمع في مخازن، وأبوكم السماوي يعولها. ألستم أنتم أفضل منها كثيرًا؟ ومن منكم إذا قلق يستطيع أن يضيف ساعة واحدة إلى عمره؟ ولماذا تقلقون بشأن الملابس؟ تأملوا زنابق الحقل كيف تنمو. إنها لا تعمل ولا تغزل. ولكن أقول لكم: حتى سليمان في كل مجده لم يلبس مثل واحدة منها. فإذا كان الله يلبس هكذا عشب الحقل الذي يوجد اليوم ويطرح غدًا في النار، أفلا يلبسكم بالأولى يا قليلي الإيمان؟ فلا تقلقوا قائلين: 'ماذا نأكل؟' أو 'ماذا نشرب؟' أو 'ماذا نلبس؟' لأن الوثنيين يسعون وراء كل هذه الأمور، وأبوكم السماوي يعلم أنكم تحتاجون إليها جميعًا." (متى 6:25-34)
عند قراءة هذه الآيات، قد تقول: "هذا لا ينطبق علي لأن لدي أمورًا أكبر من الطعام والملابس لأقلق بشأنها!" ولكنك فاتك المغزى. المغزى هو: إذا كان الله يستطيع أن يعتني بتفاصيل الطيور والزهور، فكم بالأحرى سيعتني بمن يحمل صورته؟ هذه الآيات تذكّرنا بأن الله يهتم بالتفاصيل.
عندما أواجه القلق والخوف، يمكنني أن أستبدل الرعب بالثقة.
يقول يسوع:
"لكن اطلبوا أولًا ملكوت الله وبره، وهذه كلها تزاد لكم. فلا تهتموا للغد، لأن الغد يهتم بما لنفسه. يكفي اليوم شره." (متى 6:33-34)
ما معنى ذلك؟ يسوع أولًا. يسوع قبل كل شيء. عِش اليوم مُلاحقًا لما يهم الله، ودع الغد له.
عندما أواجه القلق والخوف، يمكنني أن أستبدل الذعر بالصلاة.
لدي صديقة تصلي من أجلي. لديها ابن يخدم في الجيش الأمريكي في أماكن خطرة. سألتها كيف تتعامل مع قلقها. قالت بصراحة: "ليس جيدًا، فأنا أميل إلى الذعر." لكنها تشكر الله في صلواتها على كل يوم يوفر فيه الأمان. ثم تبدأ بالدعاء على كل جزء من جسده وتطلب تغطية الله عليه بالكامل. في استبدال الذعر بالصلاة، تطيع ما يقوله فيلبي 4:6-7:
"لا تهتموا بشيء، بل في كل شيء بالصلاة والدعاء..."
وأخيرًا، عندما أواجه القلق والخوف، يمكنني أن أستبدل القلق بالعبادة.
علمني صديقي سام الذي كان ابنه يعاني من مرض خطير أن الغناء وسط العاصفة يفتح الأبواب لسلام الله.
بينما ننهي هذا الأسبوع من الانتصارات على الخوف، خذ كلمات فيلبي الأخيرة كشارة شجاعة:
"مع الشكر، قدموا طلباتكم إلى الله. وسلام الله الذي يفوق كل عقل سيحفظ قلوبكم وأفكاركم في المسيح يسوع."
ولا تنسَ أبدًا...
أنت معجزة!
جرانت
اشترك الان في معجزة كل يوم
عن هذه الخطة
هل تعاني من الخوف؟ كلنا نمر بذلك! لكن الله يريدنا أن نعيش في حرية بعيدًا عن الخوف. هل أنت مستعد لتعيش حياة خالية من الخوف اليوم؟
More
نود أن نشكر ar.jesus.net على توفير هذه الخطة. لمزيد من المعلومات ، يرجى زيارة: arabic.myjourney.training