لدغات الحزن: رجاء الأعيادعينة

كيف يمكنك قضاء فترة أعياد مليئة بالسلام ، بغض النظر عما يحدث في حياتك؟

عندما تشعر بالحزن ، خاصة بعد فقدان من تحب أو فقدان العلاقة مع أحدهم ، فأنه من المؤلم جدًا ان تخلق"وضعاً طبيعياً جديداً"... خاصة في فترة الأعياد. لانه بالتأكيد هذا يستغرق وقتا.

إذا كنت في الأشهر القليلة الأولى أو السنة الأولى من فقدان أحد أحبابك ، فمن المرجح أنك تشعر بألم شديد ولست متأكدًا تمامًا كيف تخطط او تتصرف خلال الأعياد. ربما لا يشعر البعض بالرغبة في فعل أي شيء ، ناهيك عن التخطيط للأعياد.

في بعض الأحيان ، يكون أفضل شيء يمكنك القيام به في فترات الحزن هو أن تمنح نفسك الإذن بالالتفاف بهدوء حول الله وقضاء موسم الأعياد معه في المقام الأول ، حيث تقضي وقتًا في الصلاة ، مستمتعًا بمحبته.

قد يكون لدى البعض القدرة على الاستمتاع بعيد الميلاد كالمعتاد من خلال القيام بكل الأنشطة والعادات الممتعة التي طالما أحبوا القيام بها... وهذه هبه رائعة!

قد يجد الآخرون أنفسهم في مكان ما وسط هذين السيناريوهين... يرغبون في القيام بالتقاليد المعتادة ، ولكنهم أيضًا يرغبون في العزلة بسبب صعوبة الوقت والشعور بالألم الشديد.

كلها امور صحيحة لأن الحزن تجربة شخصية. لا يوجد اجابة خاطئة." إن الله يوجه ويدير كل تجربة حزن بشكل فريد للغاية.
أنا شخصياً وجدت أنه كلما ركزت على الله و "السبب الحقيقي للعيد" ، استمتعت بموسم عيد الميلاد اكثر. وجدت أيضًا أنه عندما انفتحت عمداً على الآخرين خلال الأعياد ، ودمجت البعض من التقاليد القديمة والجديدة ، أصبحت الأعياد أقل عبئًا.

كيف تصنع ذكريات جميلة للأعياد فيما انت تفتقد لأحبائك أو عندما تجتاز مرحلة صعبة في الحياة؟

قد يكون من الصعب أن تطلب من الله أن يساعدك على النظر إلى ما بعد الألم (بينما لا زلت تعيش حزنك والمك) وأن تجد معنى أو تقليداً جديداً للأعياد؛ ولكن هذه العملية يمكنها أن تكون مفيدة جدا في النهاية... وتساعد على الشفاء بشكل لا يصدق.

اليك بعض الأمثلة:

عندما كنت صغيراً ، أتذكر أن والدي كان يجعل جميع أفراد أسرتنا يرتدون البيجاما لننظر سوياً الى أضواء عيد الميلاد. بعد أن أنجبت طفلاً ، قمت بالحفاظ على هذا التقليد الخاص وصرنا نرتدي البيجاما وننظر إلى أضواء عيد الميلاد معاً. لقد قمنا بذلك لأكثر من عقدين.

تقليد آخر أحب القيام به هو خبز حلويات عيد الميلاد المفضلة لأختي. ثم أبحث عن أفراد عائلتي وأصدقائي الحزينين وأفاجئهم بصواني حلويات عيد الميلاد المتقنة. أحب أن أشجع الآخرين طوال موسم الأعياد وأوفر لهم استراحة من حزنهم.

أخبرتني سيدة شابة في مجموعتي لدعم الاشخاص الحزينين ، والتي عاشت وفاة ابنتها الصغيرة ، أن الأعياد كانت شاقة بالنسبة لها في السنوات القليلة الأولى بعد وفاة ابنتها. تتبنى هذه السيدة الشابة المميزة طفلا (تحاول العثور على طفل في نفس عيد ميلاد ابنتها) من شجرة الملاك المحلية وتشتري هدايا لهذا الطفل المحتاج تكريماً لابنتها.

أيضاً من الجيد أن تضيء شمعة ذكرى تكريما لمن تحب. لدي صديقة تأتي إلى مجموعتي لدعم الاشخاص الحزينين (وهي أيضًا قائدة Grief Bites) تضيء شمعة وتضع صورة لوالديها على الشمعة. إنها طريقة رائعة لتتذكر من تحب في كل عيد.

اسأل الله كيف يود أن تقضي موسم الأعياد هذا. قد يكون موسما هادئًا ومريحًا تقضيه معه بشكل أساسي... وقد يشمل ذلك كونك مصدرًا للحب والتشجيع للآخرين... قد يكون الاحتفال بالطريقة نفسها التي احتفلت بها دائمًا... ما عليك سوى قضاء الوقت مع (والاستمتاع) بأحبائك... قد يكون من الأفضل الخروج من المدينة... أو ربما القيام بالقليل من كل هذه الأشياء.

بغض النظر عن اختيارك لقضاء الاعياد ، أدعو الله أن تعرف دائمًا بشكل شخصي مدى اهتمام الله بك حقًا. أدعو الله أن يكون أمله ومحبته حقيقيين بالنسبة لك في التجربة! كما أتمنى للجميع الحب والشفاء والسلام!

أتمنى أن يكون موسم الأعياد هذا مليئًا بالذكريات الدافئة... وخاصة الأمل!

هل تلقيت الهدية المطلقة... علاقة مع يسوع المسيح؟
خذ وقتك اليوم لقراءة لوقا 2: 1-21 ويوحنا 3:16 لتكشف عن أفضل هدية يمكن لأي شخص أن يمنحك إياها. ينتظرك يسوع بأذرع مفتوحة ليقبلك - تمامًا كما أنت - ويغفر لك كل خطاياك. كل ما عليك فعله هو إجراء محادثة صادقة مع الله طالباً من يسوع أن يأتي إلى قلبك ويجعلك جديدًا!

إذا كنت ترغب في المزيد من الأمل والتشجيع ، فأنا أدعوك لقراءة خطط القراءة الأخرى لدينا:
• لدغات الحزن: البحث عن الكنز في المحن • لدغات الحزن: نهج جديد للتغلب على الحزن • لدغات الحزن: كشف الشك • الغناء خلال العاصفة

كما نقدم التشجيع اليومي على مدونتنا وصفحتنا على Facebook أيضًا:
• www.griefbites.com
• www.facebook.com / GettingYourBreathBackAfterGrief

أنت ذو قيمة كبيرة والله يهتم بشدة بحزنك! أنا أيضًا أهتم بشدة بحزنك ، وأدعو الله أن يشفي قلبك وحياتك بمحبة!
تذكر دائما كم يعشقك الله! إنه يحبك كثيرًا ويفرح بك بشدة بقلب مليء بالبهجة! أنت فرحة قلبه! لا تنس أبدًا كم هو يحبك واستمتع بموسم الأعياد هذا على أكمل وجه معه!

"ايها الآب السماوي العظيم ، أطلب منك القيام بعمل رائع في قلب كل شخص اليوم وفي الأيام القادمة. عندما يغمرهم الحزن ، أطلب منك أن تغلفهم في حبك وتريح قلوبهم بعمق. عندما تكون الأيام صعبة ، أطلب منك أن تحمل آلامهم وأعباءهم ، وأصلي أن تغمر كل واحد منهم بأملك الثمين العزيز.
من فضلك امنحهم هدية موسم اعياد ذي قيمة ، خاصة معك. إذا لم يقبلوك أبدًا بصفتك ربهم ومخلصهم ، فأنا أصلي أن ترشدهم وتوجههم إلى الهدية المطلقة على الإطلاق - أنت! نحبك يا رب ونشكرك مقدمًا على كل ما ستفعله. باسم يسوع نصلي ، آمين! "

هذه الخطة © 2015 بواسطة كيم نايلز / الحزن ينهش. جميع حقوق الطبع محفوظة. مستخدمة بإذن.