擺脫自我： 為什麼不專注於自我的生命是更美好的預覽

～鏡子前的自然反應～

不照鏡子很難，不是嗎？當你經過一面鏡子時，你會很自然地回頭看看。所有人都會這樣做。 

在人際關係中，我們也會有這種自然的反應。我們經常把别人看成是自己反射出來的形象。當我們這樣做的時候，我們就容許别人、我們的產業和工作行業來塑造我們的自我形象。反射形象若良好，我們會感到非常自豪。反射形象不佳時，我們就會感到非常沒有安全感。 

這個照鏡子的自然反應使我們將所有事情，即使是與我們無關的事情，都攬在自己身上。或許你的同事沒有跟你打招呼，你就以為他對你生氣了。或許售貨員沒有禮貌，你就以為自己有什麼不對勁了。又或許你在教會事奉，但覺得很不開心，因為沒有人對你表達感謝。

當你將人當作一面鏡子時，你就製造了一個充滿自我的世界。以媒體為例，研究顯示，Facebook 直接影響個人的滿足感，因為用戶把他們收到的「讚」和評論用來衡量自我的價值。要與他人比較太容易了：為什麼他們不喜歡我的相片呢？為什麼我的孩子不像他們那樣可愛呢？大家比較不在乎我嗎？ 

不單單是這樣，想一想婚姻和人際關係這方面。你曾否因為自己的面子問題而勉強你的配偶去做一些事情，或是要求對方刻意表現出某種樣子呢？你曾否容許一段不健康的關係來塑造你對自己的看法呢？友誼方面呢？你曾否因為你的朋友沒有回覆你的電郵或電話，而胡思亂想地發出疑問：「到底我做錯什麼事情呢？」或許她只是很忙，但是你馬上就斷定這與你有關。這是因為我們所有的人際關係都有鏡子的作用。

我發現，若自己的關係和事奉只關乎自我，我的自信心就會被這些事情的成敗所掌握。一個成功的寫作事工意味著我是有價值的。成功的友誼表示我受人喜愛。但是如果是相反的結果，我會感到極度氣餒，沒有安全感。 

這是所有敬拜偶像的自然過程。當我們將任何事情看得比神還重要，我們終究會自食其果的。

在你的生命中令你沒有安全感的是什麼呢 ？這感覺從何而來？ 它用哪些方式使你把注意力放在自己身上呢？

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