應當一無掛慮預覽

當叫眾人知道你們謙讓的心

放任的焦慮會引發如原子彈爆炸般的憤怒、無的放矢的指控，還有激烈無情的報復，殃及那些碰巧在錯誤時間出現在錯誤地點的人。有多少人因為這種不受控制的壓力而受到傷害？另一方面，有多少災難因為一個人決定保持冷靜而得以避免？

保羅說「當叫眾人知道你們謙讓的心」時指的就是這種沉著的體現（腓立比書 4:5）。 「謙讓」在原文希臘文中描述了一種成熟而老練的氣質。它所形容的是一種適合場合、頭腦冷靜、脾氣溫和的態度。謙讓的反應是堅定、公道和公正的。

耶穌早已說過「在世上，你們有苦難」（約翰福音 16:33）。苦難的不可避免，就像旭日般日復一日地東升，也像海浪般一波又一波地拍打海灘。但你還要記住的是，耶穌應許會在你遇到危難時與你同在。耶穌在離開這個世界之前對眾門徒說：「所以，你們要去，使萬民作我的門徒⋯⋯凡我所吩咐你們的，都教訓他們遵守。我就常與你們同在，直到世界的末了。」（馬太福音 28:19-20）

事實上，在整本聖經中，神一再應許會與祂的子民同在。當亞伯蘭前往新地時，神與他同在。當夏甲逃到曠野時，神與她同在。當以撒被迫從遷移時，神與他同在。約書亞對抗迦南人時，神與他同在。大衛對抗非利士人時，神與他同在。彼得在監獄中時，神與他同在。還有保羅，無論何時何地面臨危急境況，神都與他同在。

神從來都不在遠處袖手旁觀。事實上，祂的名字就是以馬內利，意思是「神與我們同在」。祂道成肉身；祂替我們成為罪；祂戰勝了墳墓；祂仍然與你同在。

也許你今天正在為了保持一個家庭的完整、維持一個生意的運轉，或避免一所學校的倒閉而奮鬥。你處理這場鬥爭的方式將展現你最信靠的對像是誰。如果你仰賴耶穌並相信祂一直與你同在，也願意把控制權交給祂，你會體驗到一種具有感染力且能充滿你生活的冷靜。這種冷靜將讓你看到神如何在你的處境中做工──而其他人也會注意到你的與眾不同。它將治癒你的焦慮、讓你的信心有長進，並向他人展示神一直都是信實的。

焦慮管理就像從地裡拔出樹樁。你的一些擔憂有很深的根系，拔除它們是一項艱鉅的工作，但你不必獨自完成。把你面臨的挑戰向你的天父傾訴並尋求祂的幫助。

祂會解決這個問題嗎？祂會。祂會立即解決嗎？也許。也許這場試煉的一部分就是進一步訓練你的耐心。有一點是肯定的：具有感染力的冷靜會否出現，取決於你轉向倚靠神的程度。

回應

你生活中有誰最受到你處理壓力狀況的方式影響？

你如何定義「謙讓」這個詞？你認為自己在壓力情境下對別人的回應往往是謙讓的嗎？為什麼是，或為什麼不是？

要知道神始終在你處境中與你同在，那麼這一點如何能幫助你保持具有感染力的冷靜呢？