情感整全的七大關鍵預覽

關鍵一：將你的心交託給基督

屬靈救贖是發展正面自我形象的首要關鍵。不認識基督的人或許會說他們只關注自己身處的世界，但這恐怕並不是坦承的結論。大多數自稱能自給自足、不需要基督的非信徒，其實是處於危機中的可憐人。他們如同沒有穩固扎根的野花蔓草，只能倚賴自己的血氣、力量、熱情與創造力，最終步入絕境。他們沒有內住的聖靈，用安慰和基於真理的方式在基督裡建造他們，即使在患難之際也是如此。

與耶穌基督建立關係能解決許多會損害情感生活的問題：

· 罪咎感。有罪疚感是因為你的罪未得赦免。只要你求神饒恕，你就可以得著赦免。不再有罪疚感（羅馬書 8:1）。

· 感覺不被愛。當你轉向基督時，你必須相信神愛你，並渴望與你建立永恆的關係（羅馬書 8:38-39）。

· 有報復的心。當你接受神白白的救恩，就會明白神也願意饒恕他人。神為你做的，祂也樂意為所有人做，而且無視於他們的過去（歌羅西書 3:13）。

· 竭力贏取神的悅納。神給你的，是白白的救恩。你無法透過任何行為贏取、買入或擁有。你並不配得這救恩。當你屬靈重生時，務要相信神所賜你的恩典全是源於基督所成就的一切（以弗所書 2:8-9）。

如果你想擁有整全的情感，就要將你的生命交托給基督。一旦接受基督耶穌為救主，你就要以祂為你生命的主。天天跟隨基督的生活包括了認罪、天天保持屬靈健康，就如同你每天洗浴潔淨身體一樣。你要先求主赦免你的罪性，然後求主赦免你跟隨基督的過程中所犯的罪。

切記，沒有人能夠完美地跟隨基督。人都會犯下有意與無心的罪——也就是所謂的蓄犯之罪與疏忽之罪。你需要不斷求主赦免你這些罪。只要你順服，慈愛的天父應許要把祂的恩典與憐憫賜給你（以弗所書 1:7）。