生活小竅門：培養敬虔習慣的實用技巧預覽

朗讀經文的好處
習慣：投入經文

保羅告訴提摩太「‭要以宣讀、勸勉、教導為念」（提摩太前書 4:13）作者提姆·查理斯（Tim Challies）指出，「這是一段關於講道的經文，但也是關於朗讀聖經。」* 以下是朗讀聖經的實際益處：

朗讀牽涉多個感官 — 除敬拜以外，我們與聖經的接觸往往只涉及五感中的視覺感官。但加上聽覺時，我們會刺激大腦的不同區域，提供多感官體驗，幫助我們對神的話語有更豐富的體驗。

朗讀有助記憶 — 當我們朗讀時，文字會轉換成語音，造出兩類型的記憶——發音和聽覺，比起默讀經文，我們的記憶會更加深刻。**

朗讀減慢我們的閱讀速度 — 當我們默讀時，我們的閱讀速度會較快。但朗讀能使我們慢下來，讓我們有更多時間理解閱讀的內容，並增加我們聽見神透過聖經說話的機會。

向幾個人或群體朗讀聖經，也是很寶貴的事。這裏有一些技巧，可以讓朗讀成為你日常生活的一部分。

你和你的家人 — 起初可能不習慣，但嘗試在個人讀經的時候，開始朗讀經文；或者將朗讀經文定為你的家庭活動或家庭靈修時間的事項之一。

小孩和長者 — 有些小孩可能只在主日學上聽見過神，你可以提出與他們讀聖經；若有長者因為年老體弱而無法自己閱讀聖經，你也可以讀給他們聽。每個信徒，無論老幼，都能從經常讀經中受益。

實用要點：朗讀聖經可以幫助我們，無論個人或社區，更好地聆聽和連於神的話語。

* 摘自提姆·查理斯 (Tim Challies) 著 “A Cost of All This Preaching？”，載於 Challies.com 2014年4月21日 ：http://www.challies.com/articles/a-cost-of-all-this-preaching

** 摘自阿特·馬克曼（Art Markman）著 “Say it loud: I’m creating a distinctive memory” ，載於 Psychology Today 2010年5月11日：http://www.psychologytoday.com/blog/ulterior-motives/201005/say-it-loud-i-m-creating-distinctive-memory