傑森・邁耶爾：切勿灰心預覽

當你的過去使你陷入癱瘓的狀態時，你應做甚麼

每當我們開始灰心時，我們應該接受福音，並把它推進我們內心深處，就是沮喪最愛隱藏的地方。為何沮喪如此普遍存在我們的生命當中？

在這星期餘下的日子，我們會作一個檢視三種沮喪的時態，評估我們的現實生活。過去式的沮喪是過往所作所為帶來的羞愧或怨恨，現在式的沮喪是對目前所擁有的感到失望，而將來式的沮喪則是未來可能發生的事情所產生的擔憂。然而，由於振作的理由比灰心的為強大，我們著手擊破這些如幻似真的說話。

我們的記憶可以視為一部時光機。當記憶時光機是用來重播過去美好的時光時，它可以使我們不斷膨脹地享受愉悅的經歷，那是美好的。可是，當它是拿來重溫過去的失敗，並讓同樣的錯誤一次又一次懲罰自己時，它就會被扭曲。當我們不斷重複自身罪惡時，它會引發內疚和羞恥的劇痛，使我們畏縮和呻吟。我們的罪疚感把過去的罪行帶到現在，並說：「看，你犯了錯。」然後羞恥加入談話並補充說：「你就是錯誤。」

這就是被扭曲了的記憶時光機帶來的問題。我們在那如幻似真的假像之下回到過去。誠然，我們犯了罪，而罪行不能掉以輕心。罪帶來適當的內疚和羞恥，但作為基督徒，我們知道「基督耶穌降世，為要拯救罪人。」（提摩太前書1:15 ）

不錯的，「罪的工價乃是死。」（羅馬書6:23），但我們的罪債已獲清償。切勿在你的罪裏面逗留，把它一同帶到十字架的時代，看著它被釘在那裏。我如今依然記得，當我不再重溫我的失敗，不再苦苦掙扎，而是開始仰望十字架時得到解放的時刻。在十字架，神已藉著耶穌基督的血，把________（請填上你的名字）的罪覆蓋了。

當灰心似是而非地說我們的罪只是「部分」釘在十字架上，但神話語的真理則指出，我們的罪債已經全部付清了！

有沒有罪惡不斷地在你腦海中重溫？緊記希伯來書10:10 。