摆脱自我：为什么不以自我为中心时，生活会更好预览

高自尊的虚假承诺

当我们面对不安全感、破碎和惧怕时，这世界告诉我们：“聚焦自己吧！你很棒！你很特别！”这样的信息还可以说得很属灵：“上帝对你有个奇妙无比的计划！”这些信息本身并无对错好坏。爱惜自己当然很重要，但这绝不能成为你的焦点。高自尊会对你做出很多承诺，但其中能兑现的却不多。

没错，造成不安全感的一个原因确实是低自尊。你若是在同贬低你人格的谎言苦苦挣扎，那么解决办法就是关于上帝的圣经真理。只有他的爱、他的怜悯、他的接纳和他的肯定，才能抚慰和治愈你的伤痛。

但是不安全感还有第二个原因：自我中心。如果你以自我为中心，那么每当你被冷落、被拒绝，或是遇到尴尬的场面，你就会认定原因出在自己身上。自我中心会把恋爱、育儿、工作和服侍都变成决定你的价值的工具，从而增加了这一切的危险；自我中心还会放大你的缺点，因为你总是会意识到这些缺点。

低自尊和自我中心紧密相连，不过，了解两者的不同也极其重要。为什么？因为它们各有各的解决方法。假如你用对付低自尊的方法对付自我中心，即肯定自己，却能令问题变本加厉。肯定自己只会让你越发聚焦自己，而你对肯定的需求也会变得越发难以满足。

停止聚焦自己的唯一途径就是忘记自己，这便是为何肯定自我的言辞一般帮不上什么忙。在我这一生里，那种话并未使我转眼不看自己，而只是递给我一面带点儿耶稣色彩的镜子罢了。即使为自己考虑是正面的，可我需要的自由却是不再老考虑自己。

人生一些最重要问题的解答并不在你的里面，甚至都与你无关。你的自我既满足不了你最深的需要，也治不好你最深的伤口。迟早有一天，你还是得把注意力转向能做到这一切的那位，把目光投向能医你伤痛、使你自由的唯一真神。

以正面思考来看待自己，会如何分散你对上帝的注意力？爱惜自己和聚焦自己有何不同？

想了解关于本读经计划的原著《Free of Me》的详情，请访问 http://sheworships.com/free-of-me-book。