了解安息日预览

耶稣是我们的安息

在本计划的第二天，我们阅读和讨论了马太福音12章的经文，其中说到耶稣和门徒从麦地经过。马太福音12:1以“那时”开始，暗示将要发生的事紧随着另一件事。

如果我们翻到前一章的结尾，就会看到一段常给我们基督徒带来安慰的经文。马太福音11:25以耶稣向父神祷告开始，并在接下来的经文里，转而向倾听他的人谈论他的父神。

那时，耶稣说：“……凡劳苦担重担的人可以到我这里来，我就使你们得安息。我心里柔和谦卑，你们当负我的轭，学我的样式；这样，你们心里就必得享安息。因为我的轭是容易的，我的担子是轻省的。”（马太福音11:28-30）

在许多世纪里，犹太人紧紧抓牢他们的休息日，也就是安息日，另外六天则用来做工。而在这三句经文当中，耶稣告诉人们，他才是他们的安息，而不是一周当中的某一天。

每一天都有各种挣扎与难处：我们有工作要完成，有孩子要养育，有关系要维持，有人要爱，有社会问题要纠正。若我们真的相信他的话，在劳苦担重担时确实“到他那里去”，使我们心里得享他的安息，那岂不是很得释放吗？我们作为跟从耶稣的人，随时都可以这么做，不必非等到安息日。

安息日的原则很健康，我们应该将之应用到自己的生活里。每周腾出时间，在此期间停止工作，重新得力，享受与我们最亲近的关系，这是明智之举。不过，有耶稣拯救我们、带领我们的人生，而且因为耶稣就是我们的安息，所以无论哪个时节，无论哪一天，我们随时都能得享安息，这是多么奇妙的事啊！

正因为他是我们的安息，实际上我们每天都能得享一点安息日的安息。下面提供了一些建议，帮助我们把安息融入日常生活：

• 以耶稣开始每一天。花几分钟用耶稣来校准你自己，祈求他引领你的这一天，赐你属灵的眼睛，看到他在哪里做工。建议你观看圣经软件里的“今日经文特写”；
• 每天腾出15-30分钟，来做能给你重新加油的事——也许是读本书，与亲朋好友共度时光，或者去健身房锻炼；
• 如果有什么事让你感到压力很大，那么就立刻停下，将这事借着祷告交托耶稣。你可以试着这样祷告：“耶稣啊，我把这事交托给你，因为你的轭是容易的，你的担子是轻省的。”