华里克（Rick Warren）的每日灵修预览

为步入“使命十年”做好准备，我们一直在谈论身体健康的需要，所以神要我们照顾好自己的身子。我还要再强调一次，无情无度的压力会伤害我们的身体。

为什么非等到健康指数急剧下降时才决定腾出空间来喘息呢？圣经教导我们，身体需要适当的休息，从疾病中得复原，或重新充电恢复体力。

请听这一点为何如此重要：当你被太多的活动或事务缠身时，你只会想着你自己。你处于幸存模式，只想努力把这一天的任务完成，这样就会限制你在服侍中所发挥的作用！

当你生命中没有时间休息、没有空间喘息，神拍拍你的肩膀提醒你“为我做点事”时，你第一个反应不是喜乐，而是“哦不！又多了一件要做的！对不起，神啊，我很想去做，可是我真的太忙了。”

对于神在我们生命中制造的各种重要机会，我们变得满心怨气。但如果我们能刻意在日程表上加一些休息的时间，那么在跨入我们的“使命十年”之际，也就能随时都为神所使用。

你不必负重前行，也不必每天处于幸存模式。今天就开始在你的时间表上制造一个缓冲区，然后享受在留白的那段时间里——看神接下来要做什么！