第一节：谦卑

渴慕神

很高兴你选了“像但以理一样禁食”这个读经计划。老实说，我并不是什么禁食专家，甚至根本就不喜欢禁食！但十多年来，但以理的禁食法给我的生命带来了翻天覆地的变化，使我更加接近神并经历了令人难以置信的人生飞跃。

你或许从未禁过食，这没关系，其实我起初也没有对禁食真正的入门，只是偶尔做做而已——因此得不到灵命上的更新。但十多年前情况发生了改变，在我担任 Life.Church 的校园牧师时，团队中一位蒙受神恩的成员给大家介绍了但以理禁食法，我们就一起禁食。

结果简直太神奇了！从那时起，我的家人每年都会参加但以理禁食，而每年它都帮助我们在灵命上得到更新、与神联结、并感到令人难以置信的生命提升。 

我不能保证你也一定会有相同的体验，但我想要告诉你的是：在我认识的参与禁食并与神深度联结的人们当中，还没有 一个未能体验到生命中有积极转变的。一个人若舍弃自我、与神联结、祈求保佑、阅读经文、学以致用并操练神的话语，就总会 结出积极的果子！ 

今天的灵修介绍了但以理， 也就是初创禁食法的但以理。经文中讲，但以理和几个以色列青年领袖在少年时就被掳到巴比伦。试想，假如你被带离家乡、远离亲人与熟悉的生活环境，并被灌输当时世间最具活力、最有时尚、也最不敬虔的外邦文化时，你自己将会如何应对呢？

我难以想象自己会怎么做，可是，但以理和他的好友们在国王餐桌上的“精选食物”面前，表现出了对神的更高渴慕。他们坚定地拒绝了巴比伦的恩赐，转而接受神的祝福。

我们也可以做出同样的选择。一旦如此，我们就会经历神在更新生命中发挥的作用，我们里面就能结出仁爱、喜乐、和平、忍耐、恩慈、良善和节制等果实。 

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