بے اطمینانی اور اضطراب کو شکست دینا
برطانوی رکاوٹ سنڈی سیمبر بتاتی ہے کہ اس نے مقابلہ میں بے اطمینانی اور اضطراب پر کیسے قابو پایا۔ سنڈی طاقت کے لیے خدا کے وعدوں پر بھروسہ کرتے ہوئے، ایتھلیٹس کی اپنی توجہ خوف سے ایمان کی طرف موڑنے میں مدد کرتی ہے۔ یہ منصوبہ بے چینی کو اعتماد سے بدلنے کے آسان اور عملی طریقے فراہم کرتا ہے۔ اس سے آپ کو کھیلوں اور زندگی دونوں میں سکون اور اعتماد حاصل کرنے میں مدد ملتی ہے۔ یہ مقابلہ سیریز کا حصہ ہے جسے آپ مقابلہ کرنے سے پہلے، دوران اور بعد میں استعمال کرتے ہیں۔
یہ منصوبہ فراہم کرنے کے لیے ہم Athletes In Action کا شکریہ ادا کرنا چاہیں گے۔ مزید معلومات کے لیے، براہ کرم ملاحظہ کریں: https://yv.cru.academy/landing/aia
