Побороти думки про суїцид та шкоду собіЗразок

Ви можете подолати цю темряву

Чи є спосіб впоратися з болем, з яким ви стикаєтесь? Чи зможете ви колись уникнути його?

З Божою допомогою, відповідь — так. Коли ваш розум починають заповнювати думки про те, щоб завдати собі шкоди або повністю здатися, відкиньте брехню й зосередьтеся на Божих обіцянках вам. Біблія говорить нам, що Бог не дозволить вам піддатися спокусі понад те, що ви можете витримати, і що Він завжди знайде вихід, щоб ви могли це витримати. З силою Христа ви можете перемогти темряву, яка намагається зламати вас.

Якщо ви боретеся з суїцидальними думками або збираєтеся завдати собі шкоди, щоб звільнитися від болю, візьміть на себе зобов’язання зараз створити план дій, коли ви відчуєте спокусу прийняти руйнівне рішення. Видаліть зі свого оточення все, що ви можете використати, щоб завдати собі шкоди, збережіть у своєму телефоні номери людей, яким ви можете зателефонувати та поговорити, і почніть запам’ятовувати уривки зі Святого Письма, які допоможуть вам у битві.

Один чудовий вірш для запам’ятовування – це Филип’ян 4:8, який говорить нам зосередити свої думки на істинних, благородних, правильних, чистих, прекрасних, чудових, гарних і гідних похвали речах у нашому житті. Лише кілька віршів пізніше, у Филип’ян 4:13, ми дізнаємося, що ми можемо зробити все це через Христа, Який дає нам силу. Коли ви зосереджуєте свою увагу на пошуку Бога і твердо стоїте в Його силі, ви можете претендувати на перемогу над усім, що кидає вам життя.

Пам’ятайте, коли ви відчуваєте слабкість, Бог безмежно сильний. Коли у вас більше немає сил або бажання жити далі, покличте Його, і Він принесе вам свободу. Ви можете подолати цю темряву!

Виділіть хвилинку, щоб помолитися Богу: Ісусе, дякую Тобі за те, що пообіцяв мені, що я ніколи не зіткнуся зі спокусою, з якою я не зможу впоратися. Ти завжди даси вихід і зміцниш мене, навіть у найслабші моменти. Допоможи мені зосередити свої думки на Твоїх обіцянках, а не на брехні, яка каже мені, що буде легше просто здатися. Сьогодні я заявляю, що з Твоєю допомогою я переможець. В ім’я Ісуса я молюся. Амінь.

Дійте просто зараз

Поспілкуйтеся з кимось, хто готовий слухати цілодобово та без вихідних: зателефонуйте за номером 7333 (Lifeline Ukraine)

Щоб отримати більше ресурсів із запобігання самогубствам, відвідайте life.church/findhope

Приєднуйтеся до нас у Церква Онлайн і натисніть кнопку «Молитва наживо», щоб поспілкуватися та молитися сам на сам з кимось, хто про вас турбується, або попросіть помолитися Life.Church тут.

Для тих, хто перебуває за межами США, знайдіть ресурси у вашому регіоні тут.