Перезавантаження з Бонні Сала: щоденні роздуми над Словом БожимЗразок

Перегорів?

"Страждання зазнаєте в світі, але будьте відважні: Я світ переміг!" (Івана 16:33)
Що легше запам’ятати: коли востаннє у вас був вихідний після обіду, і ви нічого не планували, чи ваш останній головний біль від пережитого стресу? Швидше за все, ви пам’ятаєте головний біль.

Наші тіла посилають фізичні «червоні прапорці», коли ми відчуваємо перенапругу, викликану стресом. Стрес — це фізична та емоційна втома через перевантаження вашого організму. Вісімдесят відсотків працівників кажуть, що відчувають стрес на роботі; майже половина каже, що їм потрібна допомога, щоб навчитися справлятися зі стресом, а 42% — що їхнім колегам потрібна допомога зі стресом. Також не застраховані від стресу і діти, і пенсіонери.

Багато хто з нас найкраще працює під певним тиском. Обмеження та терміни можуть сприяти хорошій роботі та покращити її. Однак безперервний тиск згубний. Грецьке слово "біда" в Івана 16:33 — це "тліпсис", що включає поняття "стрес". Всі ми зіткнемося зі стресом будь-коли, але він не повинен нас подолати. К.С. Льюїс писав, що "біль — це мегафон Бога". Так, Бог присвятив нашим тілам шукати потрібний притулок. Тривалий біль, пов'язаний зі стресом, має спонукати нас до змін. Відчуваєте біль? Можливо, вам потрібно змінити пріоритети, щоб ви частіше проводили час з Богом. Надихайтеся Псалмом 67:20: "Благословенний Господь, тягарі Він щоденно нам носить, Бог наше спасіння!"