Як пережити страждання і повернутися до життя сильнішимиЗразок

Донна Ґіббс: Як пережити страждання і повернутися до життя сильнішими Духовні роздуми День 2

“Чому?”

Писання: Якова 1:2-3

“Чому?”

Щодня я чую це коротке, та містке запитання від своїх клієнтів. Вони зазнали такої глибини втрати, яку неможливо виміряти. Вони почуваються так, ніби живуть поза своїм тілом, дивлячись на те, що не можуть збагнути. У кращі дні вони живуть за інерцією. У гірші дні вони взагалі недієздатні.

Якщо зараз ви переживаєте страждання, то розумієте, про що я. Можливо, саме зараз ви ставите таке саме запитання. Може бути, що зараз ви зіткнулися з найбільшою проблемою у своєму житті. Ви стикнулися з труднощами, які, здається, не зможете подолати. Так хочеться оговтатись і повернутись до нормального життя, але іноді навіть з ліжка встати - це вже подвиг.

Якщо сьогодні ви зазнаєте страждань і усвідомлюєте свою слабкість, саме час навчитися переносити страждання достойно. Ви не повинні бути рабами труднощів. Насправді, ви можете навчитися здоровим навичкам подолання труднощів, які допоможуть вам викараскатися і навіть досягти успіху. Запитання "Чому?" запускає беззмістовний цикл розчарування. "Чому?" - загалом неправильне запитання, яке, можливо, і заманило вас у ще глибшу яму, з якої ви відчайдушно намагаєтеся вибратись. 

Отже, замість того щоб марнувати час на з'ясування причин наших страждань, потрібно дізнатися, як вижити - і як вижити достойно. Іноді наша боротьба, віктимізація і страждання стають найбільш звичними складовими нашого життя. Депресія, сором, тривога, гіркота, журба, хвороба та залежність згодом стають дивним чином комфортними та передбачуваними. Настільки, що нам навіть важко уявити життя без болю. Ми навіть починаємо боятися життя, в якому немає труднощів.

Можливо, біль став частиною вашого повсякденного життя, поясненням негараздів. Він поглинає ваш час і увагу, навіть вашу особистість. Можливо, ви боїтесь опиратись і бути витривалими, боїтесь оговтатися від страждань. Мабуть, вас тривожить питання: Ким я буду без боротьби? Чого люди очікують від мене? У чому моє призначення, окрім болю? 

Але ви можете вибратися з цього стану. Все починається зі зміни способу мислення та набуття здорових навичок, завдяки яким ви будете зовсім інакше переживати страждання.

Що для вас означає слово стійкість? Яким чином можна "застрягнути" у своїх стражданнях?