Змінене життя: Прийняття ідентичностіЗразок

Уникаючи пастки порівнянь

Ви коли-небудь думали про такі речі, як: “Якби я була така худа, то у мене був би чоловік”, або “Якби я була такою ж розумною, як вона, я б отримала підвищення”, або "Чому мої діти не можуть поводитися так, як у неї?" Якщо ви коли-небудь почувалися пригнічено через те, що не були такими, як хтось інший, то ви, ймовірно, потрапили в пастку порівняння. 

Коли я росла, хлопчики завжди порівнювали мене з моєю сестрою. Вони казали, що зі мною все нормально, але моя сестра була “гарячою штучкою”. Коли я це чула, ґрунт ніби йшов у мене з-під ніг. Я так відчайдушно хотіла, щоб мене прийняли, але натомість мені постійно відмовляли, завдаючи болю. Я знала, що навіть якби я їла менше, знебарвлювала волосся і підбирала ідеальне вбрання, я ніколи не змогла б бути такою самою, як вона, і мене ніколи не було б достатньо. 

Пізніше, коли я стояла і дивилася на скелясті гори, я була вражена тим, наскільки вони були дуже красиві й величні. У той момент Бог прошепотів моєму серцю, що Він створив ці гори і мене. Ніжно розмовляючи зі мною і кажучи: "Ти навіть гарніша за гори". Мені було важко прийняти ідею про те, що Той самий Творець, Який створив цей надихаючий пейзаж, також пов'язав мене воєдино в утробі моєї матері й дав мені ті самі риси, які я критикувала. Саме тоді я вирішила, що якщо Він каже, що я красива, то мені треба почати вірити в це. 

Багато хто з нас переконав себе, що ми недостатньо хороші. Неважливо, якими ми хочемо бути худими, здоровими, сильними, розумними, веселими нас ніколи не буває достатньо. Насправді ми порівнюємо лише те, що бачимо на поверхні. І іноді те, що здається легким життям, насправді завдає болю. Можливо, ми порівнюємо себе з дівчиною розміру S, коли вона має розлад харчової поведінки. Ми можемо думати, що у жінки на роботі все гаразд, але її шлюб розвалюється. Ми могли б побажати, щоб ми мали чиюсь ідеальну сім'ю, і не усвідомлювати, що вони страждають від депресії. Щоправда, ніхто з нас не досконалий.

Ми маємо припинити порівнювати себе. Якби Бог хотів, щоб ми були однаковими, то створив би одну ідеальну форму для всього людства. Натомість Він зробив усіх нас унікальними. Дуже важливо, щоб ми зрозуміли це правильно, тому що наше уявлення про себе визначає, як ми взаємодіємо з іншими людьми. Це впливає на рішення, які ми приймаємо. Це спрямовує наше життя. Коли ми порівнюємо себе з іншими, ми втрачаємо спокій, радість і впевненість, який нам Бог дає нам. Однак, коли ми підпорядковуємо свої думки Христові та приводимо свій розум у відповідність до того, що Бог каже про нас у Біблії, ми знаходимо Його шлях для нашого життя. І життя, яке Він хоче для нас, є повноцінним.

Крок дії:

Якщо ви ще ніколи не проголошували, що створені вражаюче і чудово, почніть прямо зараз. Якщо ви забули, що слід жити щодня в цій істині, почніть знову. Зупиніть кожну негативну думку типу “Я недостатньо красива”, “Хотіла б я бути схожою на неї” або “Хотіла б я, щоб Бог дав мені це”, та відключіть їх. Ви — неповторний чудовий витвір, шедевр, створений Богом, а Він не робить помилок. Ви були створені за Його образом і подобою. Ви безцінні. Виберіть повірити в це.