Завантажити застосунокЗнайти відпочинокЗразок
Зробіть відпочинок своїм другом
Відпочивайте — щоб розслабитися, зробити паузу, подихати та заспокоїтися.
Відпочинок - це дар, який ми надто легко відкидаємо. Але життя без відпочинку нестійке. Відпочинок освіжає наші тіла, даючи нам енергію, необхідну для шанування Бога та любові до інших. Навчитися відпочивати – це духовна дисципліна, яка допомагає вам насолоджуватися присутністю Бога та змінювати свої пріоритети.
Бог із самого початку створив для нас відпочинок. Відразу після того, як Він перестав створювати всесвіт, і все, що в ньому, Він дав Собі день, щоб озирнутися на досконалість усієї роботи, яку щойно завершив.
Поміркуйте: коли ви востаннє сповільнювалися та розслаблялися? Зупиніться. Заплющте очі, зробіть кілька глибоких вдихів і згадайте останні кілька днів.
Про цей план
Дослідження одне за одним кажуть нам, що відпочинок має вирішальне значення для нашого фізичного, психічного та емоційного здоров'я. Відпочинок настільки важливий для Бога, що Він навіть зробив його однією зі Своїх заповідей. Ми знаємо, що маємо відпочивати, - то чому ж ми цього не робимо? У цьому простому 5-денному плані ми розглянемо чому, коли, де і як, і навіть з ким нам слід відпочивати.
More
