Знаходити час для відпочинкуЗразок
Наповнюйтеся, щоби виливати.
Бути наповненим Духом - це не що інше, як підпорядковувати всю свою сутність Його владі. Коли душа підпорядкована Святому Духу, її наповнює Сам Бог. - Ендрю Мюррей
Відпочинок нам потрібен, тому що ми працюємо або якимось чином витрачаємо енергію. І те, що ми дізнаємося, як краще відпочивати, і можемо відчути себе відпочилими, не означає, що так буде завжди.
Ми знову будемо працювати.
Ми знову будемо допомагати іншим.
Ми знову будемо емоційно виснажуватись.
Сенс не в тому, щоб відпочивати заради відпочинку. Ми відпочиваємо, щоб мати можливість знову працювати. Робота й відпочинок чудово змінюють один одного; ми наповнюємося, щоб мати можливість виливати.
Як ми вже говорили, роздуми над Словом Божим, ведення щоденника та відключення від того, що нас відволікає, - це практики, які заряджають нас. Ми відпочиваємо, якщо виконуємо їх щодня. Так само, як нашому фізичному тілу необхідний достатній нічний сон, щоб відновлюватися, духу теж потрібне відновлення. Ми не можемо розраховувати на сильний, активний дух, якщо не будемо вкладатися в нього. Ми не можемо вважати тиждень відпочинку достатнім для того, щоб потім існувати протягом місяців. Щоб ми могли вижити, нам необхідно робити щоденний внесок на рахунок відпочинку. І варто стежити за тим, чи не занадто часто ми знімаємо з цього рахунку.
У своїй книзі Leading on Empty: Refilling Your Tank and Refueling Your Passion (Вести з порожнім баком: заправ свій бак, віднови пристрасть) письменник і пастор Уейн Кордейро розповідає про свій сон. На фермі до господаря підійшла жінка та попросила про щось, чого у нього не було. Він сказав: Приходьте завтра, і в мене буде ще. Вона засмутилася, але фермера це не збентежило. Він просто продовжив працювати. Люди приходили до нього на ферму щодня, і якщо у нього закінчувалося молоко чи яйця, він просто казав: Приходьте завтра, і в мене буде ще. Пастор Кордейро поділився відкриттям, яке зробив після цього сну:
Мені не потрібно прив'язуватися до уявного, нескінченного циклу, щоб більше виробляти, більше робити або намагатися когось перевершити. У мене є рівно стільки денного часу, і я хочу робити те, що можу, від усього серця. Коли час закінчиться, я просто скажу: "Приходьте завтра, і в мене буде ще".
Кожного дня ми прокидаємося з певною кількістю розумової, емоційної і фізичної енергії. Виливши все, що могли, ми повинні відпочивати. Коли ми спустошені, у нас менше можливостей втручатись у Його роботу в нашому житті.
Схиліться, заспокойтеся й відпочиньте. Це найсприятливіший і відповідний час для того, щоб наповнитися Духом Святим.
Подумайте
- Чи відчуваєте ви, що повинні задовольняти кожну потреба, яку бачите?
- Що ви можете включити в своє повсякденне життя, щоб "заправитися"?
- Запишіть одкровення, яке Бог дає вам через сьогоднішнє читання Біблії або роздумів.
Про цей план
Трудоголізм та постійну зайнятість часто підносять у нашому світі, і відпочивати стає незручно. Щоб виконувати наші ролі та плани ефективно, ми мусимо навчитися відпочивати, інакше в нас нічого не залишиться для тих, кого ми любимо, чи для досягнення поставлених цілей. Давайте проведемо наступних п’ять днів, навчаючись відпочинку та тому, як застосувати ці уроки в своєму житті.
More