Активна віраЗразок

Кросфіт

Ісус сказав Своїм учням, що якщо вони хочуть бути Його учнями, то повинні зректися себе, взяти свій хрест і йти за Ним. (Матвія 16:24)

Коли ми йдемо за Христом і прагнемо бути більш схожими на Нього, ми повинні відректися від своїх тілесних бажань і пожертвувати тим, що нам хочеться, щоб слідувати Його дорогою і Його вченням. Це не завжди легко зробити.

Так само багато хто з нас ставить собі за мету бути фізично здоровими й набути кращої форми цього року. Щоб досягти цих цілей, нам, можливо, доведеться відмовити собі в деяких смачних продуктах і солодких ласощах, які ми любимо. Ми повинні бути дисциплінованими у своєму харчуванні та послідовними у своїх тренуваннях, щоб внести зміни, необхідні для досягнення фізичної форми. Ми знаємо, що єдиний спосіб зміцнити м'язи й серцево-судинну систему - це постійно підіймати важку вагу й займатися спортом, щоб прискорити серцебиття. Коли ви бачите людину в хорошій фізичній формі, ви знаєте, що вона не ходила на тренування кілька разів або просто бігала час від часу. Фізична форма - це результат прихильності до правильного харчування та регулярних фізичних вправ.

Те ж саме можна сказати й про наше прагнення бути духовно здоровими. Єдиний спосіб бути достатньо сильними, щоб нести свій хрест, - це тренувати себе духовно. Подумайте про те, скільки разів і з якою частотою ви повинні підіймати важку вагу, щоб зміцнити м'язи. Так само ми повинні підходити до того, скільки разів ми підіймаємо Біблію і вивчаємо Слово. Ми присідаємо, щоб побудувати міцну основу сили в нашому тілі. Ми також повинні ставати на коліна і молитися, щоб побудувати міцну основу сили в наших відносинах з Богом. Як і гирі, хрести, які ми повинні нести, щоб слідувати за Ісусом, часом стають важкими. Тренування, які ми повинні витримати, щоб бути достатньо сильними, щоб нести свій хрест, відбуваються не в спортзалі.

Тому ми закликаємо вас бути активними у своїй вірі ТА фізичній підготовці. Прагнучи бути в кращій фізичній формі, не забувайте прагнути бути в кращій духовній формі. Знайте, що ваша віра подібна до ваших м'язів. Її потрібно розтягувати, випробовувати та тестувати, щоб вона ставала сильнішою. Це буде нелегко. Завжди є біль, який приходить з важкою роботою і випробуванням ваших м'язів. Але це означає, що ви на шляху до того, щоб стати сильнішими. Ваша віра буде випробовуватися, і будуть моменти, коли ви відчуватимете біль. Але знайте, що ваша віра зміцніє, і ви зможете бути достатньо сильними, щоб нести свій хрест, як того просить Ісус.

Натисніть тут, щоб переглянути тренування першого дня «Віра та фітнес»!