Bağımlılığın Üstesinden GelmekÖrnek

Bağımlılıklarımızdan Özgürlük

Bağımlılıkla başarılı bir şekilde mücadele etmek için ne gerektiğini hiç merak ettiniz mi?

Sefiller'in hikayesinde Jean Valjean, baş düşmanı Javert tarafından sürekli takip ediliyor ve rahatsız ediliyor. Kaderin bir cilvesi olarak, oyunun (ya da filmin) sonuna doğru Valjean'a bir bıçak verilir ve sonunda ona intikam alma fırsatı sunulur. Javert şöyle diyor: “Tüm hayatın boyunca bunu arzuladın. İntikamını bıçakla al." Valjean herkesi şaşırtarak bağları keser ve Javert'i serbest bırakır.

Özgürlük güçlü bir şeydir ve bağımlılıklarımızdan kurtulmak için tam da ihtiyacımız olan türden bir şeydir. Nihayetinde İsa özgürlüğümüzü kendi kanıyla satın aldı. Bağımlılıklarımızla savaşırken işte bunu uygulamanın birkaç yolu.

Öncelikle stresimizi daha iyi yönetmemiz gerekiyor. Stresimizi en aza indirirsek bağımlılık ihtiyacı zayıflar. Bunu yapmanın bir yolu, olayları perspektife koymaktır. Tanrı kontrolü elinde tutuyor ve sizi seviyor. Bu, hayat zor olsa bile Tanrı'nın sizin için bir amacı ve planı olduğu anlamına gelir.

İkincisi, duygularımızın farkında olmalıyız. Duygularımızın eylemlerimizi belirlemesine izin verirsek bizi yıkıcı alışkanlıklara sürükleyebilirler. Duygular bir uyarı sistemi gibidir, bize bir şeylerin doğru olmayabileceğini söyler. Duygularımızı Tanrı'ya getirdiğimiz sürece onları yatıştırmak için bağımlılıklarımıza koşmayacağız.

Üçüncü olarak, bağımlılıkların tüm yaşamımızı etkilediğini kabul edin. Sadece ruhsal olarak değil aynı zamanda ilişkisel, mali ve mesleki açıdan da zarar veriyorlar. Bağımlılığın üstesinden gelmek zordur fakat bağımlılıklarımızı sürdürmek daha fazla çaba gerektirir ve hayatınızı sürekli olumsuz etkiler. Yaşamınız için Tanrı'nın planına güvenin.

Dördüncü ve en önemlisi, bağımlılığınızı ve günahınızı mümkün olan en kısa sürede Tanrı'ya itiraf edin. İtiraf, bağımlılığın acısını, gücünü ve sırrını ortadan kaldırır. Savaşmanıza yardımcı olacak birine ulaşmak, mevcut en iyi silahlardan biridir.

Bağımlılığınızı tanıma veya bırakma konusunda sorun yaşıyorsanız, en yakınınızdakilere sorun veya profesyonel koçluk ve rehberlik isteyin. Madde sorununuz varsa tıbbi bir tesis gerekli olabilir. 844-Life-Change (844-543-3242) numaralı telefondan Lighthouse Network Yardım Hattımızı arayın; durumunuza uygun bir Hristiyan seçeneği bulacağız.