Evlilik Öncesi KursÖrnek

İlişki

Sevgimizi ve ilişkimizi tüm evlilik boyunca nasıl canlı tutabiliriz?

Birlikte Özel Zaman Geçirin

Sevgiyi canlı tutmak, bilinçli bir seçimdir. Şunları içerir:

• Birlikte keyif aldığınız şeyleri yapmaya devam ederek arkadaşlığınıza yatırım yaparak,
• Günlük bir alışkanlık olarak birbirinizle sözlü ve duygusal bağlantı kurma alışkanlığı edinerek,
• Aranızda büyüyen romantizmi, eğlenceyi ve sevgiyi sürdürmek için partnerinizle haftalık bir buluşma organize ederek.

Partnerinizin Duygusal İhtiyaçlarını Keşfedin

Partnerinize sevildiğini hissettiren şeyleri keşfetmek aranızda derin bir bağ kurar ve etkili bir şekilde sevmenizi sağlar. Sevgi verip alırken birbirimizden çok farklı olabiliriz.

Beş Sevgi Dili

1. Sevgi sözcükleri
2. Düşünceli hediyeler
3. Fiziksel yakınlık
4. Kaliteli zaman
5. Hizmet davranışları

Sevgiyi ifade etmenin bu beş yolu her evlilikte önemlidir. Ama genellikle sevgiyi bizim özellikle anladığımız ve onu almayı sevdiğimiz şekilde ileten bir veya iki yol vardır.

Bugünkü teşvik yazısını okuduktan sonra, bu sevgi dillerinin sizin için önem sırasını doğrulamak için kısa bir anket doldurmak üzere www.5lovelanguages.com adresini ziyaret edin. 

Beş Aşk Dili üzerine eğitim, Dr. Gary Chapman’ın en çok satan kitabı The 5 Love LanguagesⓇ: The Secret to Love That Lasts (© 2015)'den (Beş Sevgi Dili: Kalıcı Sevginin Sırrı) uyarlanmıştır. Northfield Publishing tarafından yayınlandı. İzin alınarak kullanılmıştır.

İyi bir Cinsel Birliktelik Nasıl Kurulur?

Cinsellik bizi sadece fiziksel anlamda bir araya getirmez, aynı zamanda duygusal, psikolojik hatta ruhen bir araya getirir.

Evlilikte İyi bir Seks Düzeni Nasıl Kurulur ve Sürdürülür?:

1. Kalplerinizi Senkronize Edin

Konuşmaya hazır olun.

• Seks hakkında konuşmak, birbirimize karşı savunmasız olmamızı gerektirdiğinden cesaretlendirebilir.
• Birbirinize neyin isteğinizi arttırdığını, neyin isteğinizi azalttığını söyleyin.

Geçmişteki cinsel ilişkilere son verin.

• Geçmiş ilişkiler kıskançlığa ve güvensizliğe neden olabilir.
• Gerekirse, sosyal medyada bir zamanlar ilginizi çeken kişilerle olan bağlantınızı kesin ve e-postaları / mesajları / fotoğrafları silin.

2. Başınızı Dik Tutun

İyi seksin ruh halimizle çok ilgisi vardır

• Zihinlerinizde güzel, onurlu ve seks konusunda karşılıklı saygı düşünceleri olsun.
• Beklentileriniz ve sevişme konusunda sahip olabileceğiniz korkularınız hakkında konuşun.

Geçmişteki taciz veya diğer cinsel travmalardan kaynaklanan sorunlar profesyonel yardım gerektirebilir.

İlişkinizde pornografi bir sorunsa, partnerinizle dürüst ve yargılayıcı olmadan bir konuşma yapın. Alışkanlığınızı değiştirmek için adım atmak, ilişkiniz üzerinde son derece olumlu bir etkiye sahip olacak ve evlilikte iyi seks yapmayı gerçeğe dönüştürecektir.

Kendine güvensizlik ve zayıf vücut imajı cinsel tepkilerimizi etkiler.

• Partnerinize sizin için ne kadar güzel ve çekici olduklarını söyleyerek güvenini artırın.
• Ezgilerin Ezgisi'nde sevgililerin defalarca söylediği gibi birbirinizin bedenine hayran olmaya devam edin.

3. Vücutlarınızı Ayarlayın

Cinsel uyarılmada erkekler ve kadınlar arasında önemli farklılıklar vardır.

• Partnerinizi neyin uyardığını anlayarak, konuşarak öğrenin.
• Sevişirken hazırlık ve uyarılma için yeterli zaman ayırın.

Bir güven ortamı yaratın.

• İyi seks, ilişkinizin diğer bölümlerinin gelişmesine de izin vermeye bağlıdır.
• Evlilik yeminlerimiz yoluyla, kendimizi birbirimize vermekle, cinsel ilişkide kendimizi vermek arasında güçlü bir bağlantı vardır.
• Özdenetim pratiği yapın - kendimizi partnerimiz dışında birine tutulmuş bulduğumuzda bu çok önemli olacaktır.