Att lära sig andlig disciplinSmakprov
![Learning Spiritual Discipline](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fd233bqaih2ivzn.cloudfront.net%2Fdefault%2F1280x720.jpg&w=3840&q=75)
DEN ANDLIGA DISCIPLINEN MEDITATION
SAMTAL MED GUD
Tacka Gud för kraften i Hans Ord. Be honom att hjälpa dig att hålla fokus på Hans Ord hela dagen så att du kan bli mer lik Jesus.
PRAKTISK ÖVNING
Sätt ut en tallrik med mellanmål. Ge alla tillåtelse att äta, förutsatt att de följer en viktig regel: Varje bit mat måste tuggas minst 20 gånger. Efter att varje person ätit en bit, be honom eller henne att beskriva i detalj de olika smaker och konsistenser som upplevs.
FÖRDJUPNING
Ibland säger folk: "Jag måste smaka på det," de menar "jag behöver tänka på det ett tag." När vi mediterar över skriften, tar vi oss tid att tänka på det och "smaka på det". Om vi åt vår mat utan att tugga den skulle vi knappast smaka den. Ju mer vi tuggar, desto mer njuter vi av smaken och vi får energi. Det är detsamma med Guds Ord. När vi tar oss tid att tänka på vad det betyder och hur vi kan använda det i våra liv, får vi ut mycket mer, än om vi bara läser det och aldrig tänker på det igen. Romarbrevet 12: 2 säger att våra liv förvandlas genom att förnya vårt sinne eller förändra hur vi tänker på saker. Vi kan lära oss att tänka som Gud genom att meditera över Hans Ord.
SAMTALA MED VARANDRA
- Vilka saker tänker du allra mest på?
- Hur skulle ditt liv förändras om du använder mer tid åt att tänka på Guds Ord?
- Vilket bibelställe skulle du vilja börja meditera på?
SAMTAL MED GUD
Tacka Gud för kraften i Hans Ord. Be honom att hjälpa dig att hålla fokus på Hans Ord hela dagen så att du kan bli mer lik Jesus.
PRAKTISK ÖVNING
Sätt ut en tallrik med mellanmål. Ge alla tillåtelse att äta, förutsatt att de följer en viktig regel: Varje bit mat måste tuggas minst 20 gånger. Efter att varje person ätit en bit, be honom eller henne att beskriva i detalj de olika smaker och konsistenser som upplevs.
FÖRDJUPNING
Ibland säger folk: "Jag måste smaka på det," de menar "jag behöver tänka på det ett tag." När vi mediterar över skriften, tar vi oss tid att tänka på det och "smaka på det". Om vi åt vår mat utan att tugga den skulle vi knappast smaka den. Ju mer vi tuggar, desto mer njuter vi av smaken och vi får energi. Det är detsamma med Guds Ord. När vi tar oss tid att tänka på vad det betyder och hur vi kan använda det i våra liv, får vi ut mycket mer, än om vi bara läser det och aldrig tänker på det igen. Romarbrevet 12: 2 säger att våra liv förvandlas genom att förnya vårt sinne eller förändra hur vi tänker på saker. Vi kan lära oss att tänka som Gud genom att meditera över Hans Ord.
SAMTALA MED VARANDRA
- Vilka saker tänker du allra mest på?
- Hur skulle ditt liv förändras om du använder mer tid åt att tänka på Guds Ord?
- Vilket bibelställe skulle du vilja börja meditera på?
Skriften
Om den här läsplanen
![Learning Spiritual Discipline](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fd233bqaih2ivzn.cloudfront.net%2Fdefault%2F1280x720.jpg&w=3840&q=75)
I den här planen kommer du och dina barn att utforska fyra andliga discipliner: fasta, meditation, studera skriften och ära Gud. Du uppmuntras att ha ärliga samtal om utmaningarna med att utöva dessa discipliner, och genom engagerande, tankeväckande aktiviteter börjar du se dem som privilegier snarare än vardagssysslor. Varje dag ingår ett förslag på upplägget för bön, kort bibelläsning och förklaring, praktisk aktivitet och diskussionsfrågor.
More
We would like to thank Focus on the Family for providing this plan. For more information, please visit: www.FocusontheFamily.com