Bli fri från stressSmakprov

Vad tycker du är viktigt?

Stress definiernades från början som "hårt åtdragen" vilket väl beskriver hur det känns att vara stressad. Det känns som om du varken kan andas eller tänka, du är begränsad. Några år senare utvidgades ordets betydelse till att även ha en bildlig innebörd. De tidigaste definitionerna var " att lägga vikt vid" eller "att utöva tryck genom att förlita sig på det"

Än en gång är det huvudet på spiken, eller hur? När vi är stressade över något, så lägger vi vikt vid vårt problem. Ibland är detta ok men vi måste fråga oss själva om vi fokuserar mer på problemen än på Gud?

Jesus utmanade oss kring detta i Matteusevangeliet kapitel 6. Han förklarade att vi inte behöver bekymra oss om vad som kommer. Istället erbjöd han oss att lita på honom. Han bad oss att fundera på om vi verkligen tror att han är en god fader som bryr sig om oss, för om vi verkligen tror att han vet vad som är bäst för oss, så kan vi sluta oroa oss så mycket för det som ligger framför oss.

Särskilt slående är det när Jesus säger "sök först hans rike och hans rättfärdighet, så skall ni få allt det andra också" (Matt 6:33)

Jesus vet bättre än vi vad vi behöver på jorden. Men är vi så upptagna med att leva ett gott liv att vi glömmer bort evigheten? Vi vet att denna världen inte är vårt hem. Alltför ofta kan vi vara nöjda i vår bekvämlighet. Det vi är stressade över avslöjar vad vi bryr oss om. Om vi alltid är stressade över att klara av nästa stora uppgift på jorden så måste vi fråga oss om våra hjärtan är i linje med Guds rike eller om vi är upptagna med att bygga vårt eget.

Visserligen ska vi använda våra gudagivna gåvor och färdigheter för att göra gott här i världen och det är inte fel att ha ambitioner, så vi måste se till att prioritera rätt. Sök först hans rike-- så ska ni få allt det andra också.

Så när du funderar över din stress, fråga dig själv vad du förlitar dig på, Vad lägger du vikt vid?

Välj att fokusera på Gud först av allt. Välj att lita på att han är en god far som kan ta hand om dig. När ditt fokus flyttas från dig själv till Gud, kommer du att bli förvånad över hur din stress verkar mycket mindre.

Samtala om:

• Ärligt talat, vad har du lagt mest vikt vid på sistone?
• På vilka sätt kan du flytta ditt fokus från dig själv och till Gud?