Upokoj sa: Jednoduchý sprievodca tichými chvíľamiUkážka
Upokoj sa: Sila Písma
Sila Biblie je mimoriadna: Sviecou mojej nohe je tvoje slovo, svetlom môjmu chodníku. (Ž 119,105)
Biblia je nevyhnutná pre účinný čas ticha.
Tieto dve nemôžeš oddeliť. K Biblii treba pristupovať s modlitbou a k modlitbe treba pristupovať s Bibliou. Na poradí nezáleží; niekedy môžeš čítať pred modlitbou, niekedy po modlitbe. Ale Biblia by mala byť vždy blízko, keď sa modlíš.
Biblii musíme dať váhu v našom živote, dovoliť jej, aby nás vyzývala, inšpirovala a formovala nás a spôsob nášho života.
Vo verejnej knižnici v New Yorku je uložená Gutenbergova Biblia, prvá významná kniha vytlačená na Západe, úžasná kniha takmer nevyčísliteľnej hodnoty. Hovorí sa, že keď kniha v roku 1847 dorazila do New Yorku a keď ju preniesli cez colnicu, všetci vstali a na znak úcty k tejto pozoruhodnej knihe si zložili klobúky.
V židovských synagógach rabíni zostávali sedieť, keď mali kázeň, ale stáli, keď čítali Písmo. Ježiš urobil to isté; v Lukášovi 4,16 čítame: „Vstal, aby čítal.” Hebrejská tradícia bola tradíciou, ktorá mala Písma — Tóru — v absolútnej úcte.
Keď držím v ruke Písmo, metaforicky si zložím klobúk a postavím sa s úctou k tomu, čo mi leží na kolenách vedľa mojej kávy!
V 1. žalme nás žalmista povzbudzuje, aby sme dňom i nocou rozjímali o Písme. Čo pre teba znamená slovo „meditácia - rozjímanie“?
Pre niektorých je toto slovo tak hlboko spojené s myšlienkou východnej transcendentálnej meditácie, že ho považujú za duchovne nebezpečné, alebo ho podceňujú, že jednoducho nie je pre nich. V skutočnosti má meditácia hlboké korene v kresťanskej viere.
Slovo „meditovať - rozjímať“, ktoré sa používa v tomto žalme, označuje „verbalizované premýšľanie“, ako keď holub opakovane vydáva zvuk, jemné hrkútanie. Rovnaké slovo sa spája aj s prežúvaním potravy – proces, pri ktorom krava žerie trávu tak, aby z nej vyťažila všetky živiny.
Alebo možno je jednoduchšie si predstaviť cmúľanie cukríka, namiesto jeho chrumkania; ak cmúľame cukrík, môžu všetky chute obaliť naše ústa a my si ho tak naplno vychutnáme. Niekedy sa pri každodennom čítaní Biblie dokážem prehrýzť textom namiesto toho, aby som sa zastavil, aby som meditoval a vstrebal celú chuť toho, čo čítam.
Biblická meditácia nie je vyprázdnením mysle, ale naplnením mysle a myšlienok Božím slovom.
Užitočný spôsob, ako meditovať o Biblii, je naučiť sa ju naspamäť.
Biblia sa vryje do našich sŕdc, keď si ju zapamätáme. Biblia sa nám vryje do srdca, keď sa ju učíme naspamäť. Božie slovo sa často nachádza na našich najbližších elektronických zariadeniach, zatiaľ čo v skutočnosti sme povolaní ukrývať jeho slovo vo svojich srdciach, čo môžeme robiť tak, že si verše z Biblie zapamätáme. Zapamätanie si Písma ho prenesie zo stránky do našej duše, z hlavy do srdca.
Mali by sme poznať verše, ktoré nám pomôžu, keď v noci nemôžeme spať, keď čelíme výzvam, keď sa modlíme za druhých, keď sme sami, keď prechádzame skúškami, verše, ktoré sme si zapamätali, nám budú pomáhať a posilňovať nás počas celého života.
Vyber si dnes verš z Písma a daj si záväzok, že sa ho tento týždeň naučíš spamäti.
O tomto pláne
Upokoj sa. Pre niektorých sú tieto dve jednoduché slová vítanou pozvánkou na spomalenie. Pre iných je to nemožné, nedosiahnuteľné v našom čoraz hlučnejšom svete alebo jednoducho príliš náročné na udržanie. Brian Heasley ukazuje, že nemusíme byť statickí, aby naše srdce bolo pokojné, a že aj uprostred plného, rušného života môžeme tráviť tichý čas s Bohom.
More