Vytvor priestor pre to, na čom záleží: 5 duchovných návykov pre pôstUkážka

Duchovné návyky: Pôst

Keď sa zamyslíš nad "postením sa", čo ti napadne? 

Možno si predstavíš ľudí, ktorí dobrovoľne hladujú. Možno si predstavíš mnícha, ktorý žije zo suchého chleba. Alebo si ten typ, čo sa radšej nad pôstom nezamýšľa … nikdy. 

Ježiš strávil 40 dní na púšti postením sa. A na základe konverzácií s Jeho učeníkmi, pôst bola činnosť, o ktorej predpokladal, že ju budú praktizovať tiež. 

No cielene si v našich životoch vytvárať priestor na počúvanie Boha odstraňovaním vecí, ktoré nám dávajú okamžité uspokojenie, môže byť nepríjemné — zvlášť, keď náš svet oslavuje potešenie.

Tu sú 3 dôvody, prečo má pôst zmysel: 

Pôst v nás vyhladuje to, čo nám bráni zakúšať Božiu prítomnosť. Núti nás sústrediť sa na tie časti života, ktoré sa snažíme utopiť neskorým nočným flámovaním a surfovaním na sociálnych sieťach. A skrz to nás učí spoliehať sa na Ježiša, aby naplnil naše potreby.

Pôst nás pozýva vzdať sa niečoho, čo milujeme, aby sme tak uvoľnili miesto niečomu, čo milujeme ešte viac. I keď vzdať sa niečoho, čo miluješ, napríklad jedla, môže byť náročné a nepríjemné, no v skutočnosti je to príležitosť okúsiť väčšiu radosť, pretože pravú radosť nájdeme iba vtedy, keď naša sila prichádza od Ježiša. 

Pôst sa častokrát objavuje pred veľkým zlomom. Mojžiš sa postil 40 dní, kým dostával 10 Prikázaní, Daniel sa postil 3 týždne, než dostal víziu a Ježiš sa postil 40 dní, až tak prekonal diablove pokušenia. V každom z týchto prípadov Boh poskytol jasnosť, silu a zlom v situácii po učinení vernej obety.  

Sprav nasledovné: Pokús sa postiť 24 hodín. Ak si sa často nepostil, zbytočne si to nekomplikuj — cieľom je jednoducho dokončiť to. Ak sa počas postenia začneš cítiť slabý, premeň tú slabosť na príležitosť porozprávať sa s Bohom a počúvať Ho. Keď svoj pôst skončíš, zapíš si čokoľvek, čo sa ti v tomto čase ukázalo ako výnimočné.