Стресс реален, но он не должен управлять вашей жизнью. Через Христа мы можем переосмыслить его, перефокусировать и переопределить. Если вы боретесь со стрессом, ознакомьтесь с этим 5-дневным планом, чтобы узнать, как обрести свободу и мир.

В поисках свободы от стресса

Переживаете трудности? Обижены кем-то, заболели, испытываете нужду или терпите серьёзные неудачи? В такие времена легко начать жалеть себя. Но Бог дал вам выход! Пришло время закончить вечеринку жалости к себе, встать, ухватиться за обещания Бога и стать победителем! 

Бедный я! 

Всем нам знакомо чувство усталости. Не столько физической усталости, сколько до боли знакомое чувство внутреннего опустошения и апатии, которое лишает желания и забирает последние силы как-то дальше продолжать свой путь. Как преодолевать эту внутреннюю усталость? Как не сломиться под тяжестью жизненной ноши? Что говорит Библия? Как Господь Иисус может облегчить эту ношу? Размышляйте в данном плане.

 Преодолевая УСТАЛОСТЬ

Если вы живы, то, вероятно, когда-то боролись с беспокойством. Некоторые люди много беспокоятся, в то время как другие лишь иногда позволяют проблемам занимать свои мысли. Неважно, как часто или как редко вы беспокоитесь, для нас разумно научиться управлять этим монстром, которому мы позволяем украсть наш покой и похитить нашу веру. Этот 4-дневный план поможет вам это сделать. 

Как перестать беспокоиться

Что, если есть лучший способ борьбы с бесконечными тревогами, которые не дают вам спать по ночам? Настоящий отдых доступен - и он может быть ближе, чем вы думаете. Замените панику покоем при помощи этого 7-дневного плана чтения от Life.Church, приуроченного к серии проповедей пастора Крейга Грошела "Не беспокойтесь ни о чем".

Ни о чем не беспокойтесь

Стресс накапливается в жизни женщины до тех пор, пока она не теряет способность принимать правильные решения, поддержать разговор или наслаждаться тем, что ей дано. Вы не были созданы для того, чтобы быть озабоченной женщиной, чья жизнь растрачивается на мирские заботы. Вы - значимая женщина, созданная для радости, мира и вечного влияния!

Значимая женщина: преодоление стресса 

Мы испытываем слишком много стресса. Общество говорит нам бороться с ним, гоняясь за счастливыми моментами. Но Библия говорит о другом подходе. Этот шестидневный план покажет вам, как вы можете бороться со стрессом, сделав радость своей ежедневной привычкой.

Радость превыше стресса: как сделать радость ежедневной привычкой

Поддержка для мам от мамы, вырастившей семеро детей и выжившей! Это Часть 3 из 12 частей ежедневных чтений от Робин Мидоуз. Благодарим Ирину Правдину, Варвару Абламскую и Александру Лысакову за перевод на русский язык.



Потрясена Моими Благословениями - Часть 3

В перегруженную рождественскую пору большинство из нас испытывает стресс и тревогу из-за семейных отношений, финансового давления, поспешных решений и не оправдавшихся ожиданий. Поэтому действуйте. Сделайте глубокий вдох. Начните читать этот план от Life.Church и осознайте, что, возможно, Бог никогда не просил нас нести на себе то бремя, которое мы ощущаем. Как насчет того, чтобы избавиться от багажа? Давайте путешествовать налегке.

Путешествуйте налегке

Мир, ваши тренеры, родители и фанаты много говорят о вас и ваших выступлениях. Но что Бог говорит о вас? Этот 11-дневный план поможет вам понять, что вы - Его приемное дитя. Такие слова, как «Любимый», «Принятый», «Прощенный» и «Победоносный», описывают эти сильные и изменяющие жизнь отношения. Этот план поможет вам узнать, как применить эти истины в спорте и жизни, чтобы стать настоящим атлетом!

борьба и триумф: что значит, когда бог, говорит я есть

Бог сотворил нас и предназначил жить именно сейчас для того, чтобы мы проявляли любовь там, где, казалось бы, невозможно любить, несли мир туда, где царит тревога, и показывали настоящую радость в любой ситуации. Это может показаться невозможным, но мы сможем это сделать, узнав, что Библия рассказывает о наших естественных человеческих эмоциях и о том, как ими управлять. Данный план затрагивает тему трудностей, с которыми мы встречаемся каждый день или не так часто, а также содержит ссылки на библейские отрывки, говорящие, что нужно делать, чтобы управлять эмоциями так, как этого хочет Бог.

Святые эмоции — библейский ответ на повседневные трудности

Слова, слова, слова, полные силы! Слова могут созидать или разрушать. Слова могут нести жизнь или смерть. Выбор за нами. Давайте посмотрим, какой большой силой наделены наши слова.

Провозглашая жизнь

Если голосам неуверенности, сомнений и страха не противостоять, они будут диктовать условия вашей жизни. Вы не можете заглушить эти голоса или игнорировать их. В этом 3-дневном плане Сара Джейкс Робертс показывает, как бросить вызов ограничениям вашего прошлого и принять неудобства, чтобы стать неудержимым.

Не соглашайтесь на безопасность

Страх. Как его преодолеть? Ты словно надеешься рассмотреть свет в конце туннеля, но отчаяние, паника и сомнения разбивают всякую надежду. Как победить тревожность? Как найти в себе силы и мужество верить? В данном плане чтения Библии мы хотим вдохновить вас поднять свой взгляд вверх, доверить Богу свое завтра, возложив всю свою надежду и веру на любящего и всемогущего Бога! 

Побеждай страх.  Доверяя Богу свое завтра 

Ищете спокойную жизнь, защищенную от хаоса вашего мира? Хотите жизни, где все вокруг гладко, без перебоев и споров? Мы все хотим, но эта идея далека от нашей реальности. В этом 5-дневном плане мы узнаем, что покой - это не отсутствие проблем или трудностей. Покой - это присутствие Иисуса. Покой - это Личность.  


Покой - это Личность

Материнство - это неприглядное, но преобладающее призвание многих женщин. С чем мы можем отождествить себя и чему научиться у женщины, которая была избрана, чтобы родить Мессию? Присоединяйтесь к Робин Мидоуз в этом 7-дневном плане о Марии, матери Иисуса.

Мария была мамой

Вы расстроены тем, что в сутках не больше 24 часов? Ошеломлены количеством проектов в списке дел? Надоело быть уставшим и не иметь времени, чтобы провести его со Словом Божьим, друзьями и семьей? Наверное, это - одна из самых распространенных проблем в мире. Хорошая новость в том, что Библия предлагает четкие принципы успешного управления временем. Этот план разъясняет эти места из Писания и дает супер-практические советы, как использовать время, которое нам осталось, по максимуму!

Принципы управления временем из Слова Божьего

Будьте в покое. Для некоторых эти три простых слова являются долгожданным приглашением притормозить. Для других они кажутся невозможными, недостижимыми в нашем все более шумном мире или просто слишком трудными для поддержания. Брайн Хизли показывает, что нам не нужно быть статичными, чтобы наши сердца были спокойными, и как даже посреди насыщенной, занятой жизни мы можем проводить тихое время с Богом.

Будьте в покое: простое руководство для тихого времени с Богом

Вот и прошла вся эта праздничная суета. Сколько людей, приятных встреч и ярких эмоций! Родительский дом, семья, друзья со своими вторыми половинками - и вы. Приходит время возвращаться в свою обычную жизнь, и вы ощущаете, насколько одиноки. Но ведь наше состояние зависит не от людей вокруг, а от Того, Кто у нас внутри! Давайте поразмышляем об этом в 10-дневном плане «Лабиринты одиночества. Где выход?»

Лабиринты одиночества. Где выход?

Безработица может сильно ударить по нашему здоровью, эмоциям, психике и даже по духовной жизни. Этот семидневный план поможет вам искать Бога в трудностях, вызванных безработицей.

Поиск Бога во время безработицы

- Как дела? 
- У меня как всегда много забот. 
 В мире, в котором успех определяется бизнесом, Бог желает принести нам покой. Божий покой – это жизнь в сверхъестественной полноте Божьей, в исполнении предназначения, в правильном положении пред Богом, в обществе и в мире с собой.

План чтения Божий покой по другую сторону изнурения

Когда вам исполняется 18, то кажется, что теперь вы должны полностью разобраться со своей жизнью. Но что, если это не так? Что, если сейчас вы не там, где хотели оказаться? Вы не одиноки. Давайте вместе разбираться с важнейшими жизненными вопросами с помощью этого 7-дневного плана чтения, созданного Life.Church специально для молодежи.

Коллективность: обрести жизнь вместе

Поддержка для мам от мамы, вырастившей семеро детей и выжившей! Это Часть 2 из 12 частей ежедневных чтений от Робин Мидоуз. Благодарим Александру Герасимову, Ирину Правдину, Варвару Абламскую и Александру Лысакову за перевод на русский язык.

Потрясена Моими Благословениями - Часть 2

Мы все за чем-то гонимся. Обычно это что-то недосягаемое: лучшая работа, более удобный дом, идеальная семья, одобрение других. Утомительно, правда? Существует ли лучший путь? Узнайте об этом из нового плана чтения от Life.Church совместно с пастором Крейгом Грёшелем - "Погоня за морковкой".

Погоня за морковкой

На протяжении всей Библии нас призывают "быть благодарными" или "выражать признательность". Зачем? Потому что у нас есть множество причин быть благодарными! Если мы будем не просто благодарить по случаю, но стремиться делать это целенаправленно, мы станем лучшей версией себя, следуя за Иисусом.

Как быть благодарным за свою жизнь

Мы живем под ежедневным штурмом мыслей и идей - истинных и ложных. И, пожалуй, самые опасные идеи, которым мы позволяем жить в нашем сознании, - это ложь, которую мы верим о себе. Они превозносят неудачи, крадут нашу радость, удерживают нас от любви и не дают нам реализовать все Божьи планы для нас. Присоединяйтесь к нам, так как мы разоблачим ложь и заменим ее Божьей истиной. 

Ложь, в которую я верю. Часть 1: Бог просто хочет, чтобы я был счастлив.

С таким большим количеством обязанностей и отвлекающих факторов, требующих нашего внимания, слишком многие из нас выстроили нездоровые циклы отдыха. В результате мы выгораем, напряженно устремляясь против Божьих намерений для нашей жизни. В этом плане мы призываемся к намеренному самоанализу, помогающему нам двигаться к устойчивой и целеустремленной жизни с Иисусом.

Отдых души: 7 дней для обновления

Вы сокрушены, вас переполняет чувство неудовлетворенности, ваша жизнь превратилась в рутину? Вы хотели бы, чтобы ваша повседневная жизнь улучшилась? Слово Божие — ваш путеводитель к тому, чтобы сделать жизнь ярче. В процессе чтения этого 28-дневного плана вы откроете для себя то, как начать жить не просто хорошей жизнью, а жизнью, которую желает для вас Бог.

План чтения Библии "Лучшее"

«Душа наша до толе томится и не находит себе покоя, доколе не успокоится в Тебе». Никогда раньше столь многие из нас не переживали беспокойство, которое Августин описал в этом знаменитой фразе. Но как решить проблему отсутствия настоящего отдыха? Как мы увидим из этого трехдневного плана, решение частично заключается в том, чтобы посмотреть на древнюю практику субботы через другую линзу - через Иисуса - величайший и истинный источник нашего мира.

Беспокойство

Вы когда-нибудь чувствовали, что вам ничего не нравится, потому что вы пытаетесь делать всё и сразу? Многозадачность в жизни с вашими любимыми... и Вы эффективны. Но вы истощены. Вам просто нужна небольшая передышка. Одним удивительно простым приглашением Бог предлагает способ изменить ваш изматывающий темп на тот, который наконец принесет вам мир. Этот план покажет вам как.

Передышка 

Баланс. Это то, к чему все мы стремимся в жизни, когда слышим крики "работай усерднее!" одним ухом и шепот "отдыхай больше" другим. А что, если Божий план для нас включает в себя оба компонента? Войдите в святые хлопоты - образ жизни, при котором мы можем усердно трудиться и хорошо отдыхать, чтобы прославлять Бога.

Святая суета: работай усердно, отдыхай хорошо

Как вы можете сохранить свою энергию, счастье, креативность и свежесть отношений в условиях бесконечных семейных потребностей, карьерного давления и стресса повседневной жизни? В этом пятидневном библейском плане, основанном на своей книге "Священный покой", д-р Саундра Далтон-Смит обьясняет, как найти покой, устанавливать комфортные границы и искать убежища от проблем без вины, стыда или страха.

"Священный покой", 5-ти дневный план чтения

Нашу жизнь так легко могут постичь беспокойства и страх перед неизвестным. Но Бог даровал нам Дух смелости, а не страха и волнения. Этот семидневный план поможет Вам обратиться к Богу в любой ситуации. Положить конец беспокойству можно лишь всецело доверившись Господу.

Чувствуете ли вы себя неподходящим для того, что Бог просит вас сделать? Это что-то за пределами ваших талантов, способностей или набора навыков? В этом 5-дневном плане чтения Пит Бриско рассказывает о том, как наши земные ограничения никогда не мешают тому, чего Бог хочет достичь через нас. Мы можем быть уверены, что если Бог призвал нас — Он и вооружит нас.

"Я чувствую себя недостаточным" от Пита Бриско

Слишком много всякой всячины. Слишком много занятий. Слишком сильное истощение. Слишком много стресса. Как мы можем разобраться в бизнесе, беспорядке и стрессе, чтобы раскрыть жизнь с избытком, которую предлагает Бог? Начните путь от жизни, полной стрессов, хлама и эмоционального выгорания, к жизни, полной покоя, пространства и самореализации. Вы узнаете советы по разделу своего имущества, упрощению своего графика и практике древнего искусства шаббата.

Расхламление - освободите свое пространство, график и душу

Когда вы переживаете сложные жизненные обстоятельства, может показаться, что их преодоление невозможно. Но, к счастью, Бог может сделать больше, чем мы просим или помышляем. В этом 4-дневном плане вы узнаете, как Бог способен победить вашу боль и разочарование и обратить их во благо.

Быть победителем: Как обрести силу в трудные периоды жизни

Автор бестселлеров Макс Лукадо изучает Божий рецепт лечения от беспокойства, который представлен в Послании к Филиппийцам 4:4-8. Если вы будете следовать этому рецепту - прославлять Божью благость, просить Его о помощи, возлагать на Него свои заботы и размышлять о хорошем, — вы испытаете Божий мир. Хотя беспокойство - это часть нашей реальности, оно не должно доминировать в вашей жизни.

Вы жаждете более глубокого и осмысленного празднования Рождества? В этом году откройте для себя дары НАДЕЖДЫ, МИРА, РАДОСТИ и ЛЮБВИ, которые Бог дарит всем нам в это напряженное время года. Книга "Заново открывая Рождество в хаосе" исследует эти темы Адвента через чтение Священного Писания, с целью подготовки нас к тому, чтобы отойти от сумасшествия праздничного сезона и по-настоящему отпраздновать рождение Иисуса!

Адвент: Заново открыть Рождество посреди хаоса

Мы рассмотрим четыре основных фактора стресса, с которыми мы все сталкиваемся, и посмотрим, как Божьи слова могут дать нам утешение, руководство и помощь в преодолении каждого из них. Мы поговорим о том, что предлагает вам Иисус, когда вы не в порядке, что Бог хочет, чтобы вы знали, когда люди отвергают вас, что делать, когда нелегко поступать правильно, и что говорит Бог, когда мы чувствуем беспокойство.

Я не в порядке

Пришло время оставить страх позади, двигаться вперед с верой и отправиться в приключение. Благодаря этому 14-дневному плану чтения вы укрепите свою веру в истинного Бога и научитесь жить в радостной свободе, полностью доверяя Ему, даже перед лицом неожиданных обстоятельств.   

Неожиданное

Быть настоящим мужчиной - значит иметь идеальную семью, собственный офис, роскошную машину, огромный дом? Или жизнь заключается в чем-то еще? Этот 7-дневный план от Джона Вудолла углубится в вопросы, которые вам хотелось бы обсудить с близким другом, и даст вам Божий ответ на эти вопросы.

7 вопросов, которые волнуют большинство мужчин

В современном мире, наполненном стрессом и постоянным напряжением, тревога стала постоянным спутником многих людей. Но знаете ли вы, что в моменты величайшей тревоги мы можем обрести покой в ​​Божьем Слове? План чтения от Стива Вебера поможет найти душевное спокойствие и поддержку в борьбе со страхами и переживаниями.

Напряжение и стресс