21 Tage - Gebet & FastenSample

Was, wenn ich falle 

Wie geht es dir nach den ersten Tagen fasten? Hast du sie gut überstanden?

Mache einen kurzen Rückblick. Wenn ihr als Group fastet, stellt euch gegenseitig die Frage, wie es geht.

Vielleicht bist du nach den ersten Tagen total motiviert, das erste Leistungstief ist überstanden und du bist voller Energie.

Mir ging es beim ersten Mal fasten so, dass ich es an den ersten Tagen fast gar nicht geschafft habe. Aber ich wusste tief in mir drin, Fasten ist auch Training. Und einen Marathon mache ich auch nicht einfach so, wenn ich das Jahr davor nicht ansatzweise trainiert habe.

Überlege dir, womit es dir gut geht, an welchem Punkt ist es Training, damit deine geistlichen Muskeln stärker werden? Wo musst du eventuell etwas anpassen, weil die körperlichen Symptome zu stark sind?

Gehe mit Jesus an die Punkte, die dir schwerfallen und lasse dir von Ihm Perspektiven und Lösungen zeigen!

Ich habe schon einige Fastenzeiten gut durchgehalten und bei anderen habe ich richtig versagt, und zum Beispiel ein Kartoffel-Chip genascht und mich danach über eine ganze Tüte Chips hergemacht (was auch noch mega ungesund ist). Und ich habe erlebt, wie schuldig ich mich gefühlt habe, wenn ich es mit dem Fasten nicht durchgehalten habe. Es hat mich sprichwörtlich runtergezogen. Doch dann lese ich immer wieder durch, wie unser Gott ist:

Lies Psalm 103,8.

Das hilft mir immer wieder, gnädig mit mir selbst zu sein.

Überlege mal, wie Kinder laufen lernen. Sie gehen einen Schritt, fallen hin, stehen wieder auf, gehen ein paar Schritte, fallen wieder hin. Und oft stehen die Eltern mit geöffneten Armen vor ihnen und jubeln über jeden gelungenen Schritt. 

Gott ist ein guter Vater. Ein liebender Papa, der sich über deine Erfolge freut und bei deinen Misserfolgen mit geöffneten Armen vor dir steht und dich anfeuert, wieder aufzustehen und weiterzulaufen.

Übrigens habe ich auch immer wieder beim Fasten Träume, dass ich es nicht schaffe und ich doch esse, oder mein Süßigkeitenfasten breche und dann bin ich sehr erleichtert, wenn ich aufwache und merke, dass es nur ein Traum war.

Gebet & Get Free

Lieber Vater im Himmel, danke, dass Du ein liebender Vater bist, der sich über meine Erfolge freut und zu dem ich immer kommen kann, auch wenn ich versagt habe. Ich bringe Dir mein Versagen xy (werde konkret) ans Kreuz und hole mir Deine Zusage aus Psalm 103,8 ab, dass Du barmherzig und gnädig bist, auch zu mir. Amen